女性BMI過高真的好嗎
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月07日 07:49
王勇主任醫(yī)師
普通內(nèi)科 河南省人民醫(yī)院
女性BMI過高并不好,因為這可能會導致多種健康問題。
具體來說,以下是女性BMI過高可能導致的健康問題:
1.心血管疾病:過高的體重會增加心臟負擔,增加患高血壓、冠心病等心血管疾病的風險。
2.糖尿病:過多的脂肪會導致胰島素抵抗,從而影響血糖的調(diào)節(jié),使肥胖女性患糖尿病的風險增加。
3.關節(jié)疾?。哼^重的體重增加了關節(jié)的負擔,容易導致關節(jié)磨損、疼痛,也增加了骨折的風險。
4.生育問題:肥胖女性可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、排卵障礙等問題,影響其生育能力。
為了保持健康,建議女性控制體重,保持在正常BMI范圍內(nèi)。實現(xiàn)這個目標,可以通過均衡飲食和適量運動來維持體形。如果體重超標,應在醫(yī)生指導下進行科學減肥。
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