桂花是有著淡淡的清香，是一種大家都比較熟悉的花朵，桂花不僅僅有觀賞的作用還有一定的藥用價(jià)值，用桂花制作的桂花茶就具有止咳化痰、潤(rùn)肺明目、通便減肥的作用，經(jīng)常和桂花茶還會(huì)對(duì)排毒養(yǎng)顏有一定的作用。對(duì)于正在的減肥的人群來(lái)說(shuō)，可以在生活中適當(dāng)?shù)娘嬘霉鸹ú鑼?duì)減肥有一定的作用。

桂花，味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適;經(jīng)常飲用，可以解除口干舌燥，潤(rùn)腸通便，減輕脹氣腸胃不適。特別是能驅(qū)除體內(nèi)濕氣，令人神精舒暢，安心寧神!還可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素。

方法一

材料：干燥桂花適量、綠茶一包、蜂蜜。

1.將桂花與綠茶包置于杯內(nèi)，以熱開(kāi)水沖泡。

2.約等三分鐘，讓桂花入味后，再加入蜂蜜即可。

功效：

1.此茶可熱飲及冰飲;熱飲可整腸健胃，冰飲則清涼消暑。

2.除了具排毒的功效外，還可以去除口臭。

3.另外若使用較多桂花(約10g)，再加些許甜菊，即是一杯好喝的去脂減肥茶!

方法二

材料：桂花12克，干姜6克，生甘草4克。

將桂花、干姜、生甘草焙干為末，和勻，加入少許鹽，泡茶喝。

功效：有助于減肥。