核心提示：減肥期間可以適量吃桂花糕。桂花糕中含有的熱量相對較低，并且還富含膳食纖維，能夠增加飽腹感，促進胃腸道蠕動，有助于消化吸收，因此在減肥期間是可以吃的。如果個人存在血糖偏高的情況，則不建議食用桂花糕。因為

減肥期間可以適量吃桂花糕。

桂花糕中含有的熱量相對較低，并且還富含膳食纖維，能夠增加飽腹感，促進胃腸道蠕動，有助于消化吸收，因此在減肥期間是可以吃的。

如果個人存在血糖偏高的情況，則不建議食用桂花糕。因為桂花糕中含有一定量的糖分，進食后可能會導致體內(nèi)血糖水平波動，不利于病情控制。

需要注意的是，在享受美食的同時也要注意飲食均衡，避免過量攝入高熱量、高脂肪食物，以保持身體健康。

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