桂圓具有補(bǔ)血安神的作用，很多人會被桂圓這種水果的味道深深吸引，實際上，桂圓的食療作用是非常強(qiáng)大的，這是因為桂圓含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其對大腦也很有好處，值得一提的是，女性們經(jīng)常吃桂圓還能夠降低患子宮癌的概率。那么紅棗枸杞桂圓玫瑰花茶的功效有哪些？

1、養(yǎng)肝明目。枸杞、紅棗、玫瑰花、桂圓中都含有維生素A和胡蘿卜素，維生素A是視覺細(xì)胞的組成成分，胡蘿卜素在體內(nèi)經(jīng)過代謝會轉(zhuǎn)化成維生素A，具有明目，通肝竅的作用，因此可以養(yǎng)肝明目，桂圓是我國傳統(tǒng)的補(bǔ)血滋補(bǔ)藥物之一，主要是因為桂圓中含有大量的葡萄糖、蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，這幾種成分能促進(jìn)骨髓對血紅蛋白的合成，增加血液的總?cè)萘?，有促進(jìn)造血作用，對血虛，氣虛有很好的治療效果的。

2、健脾補(bǔ)胃。桂圓性溫，味甘，入心、脾經(jīng)，就有暖胃健脾的作用；玫瑰花、紅棗都性溫，暖胃，還有促進(jìn)消化的作用；紅棗入脾、胃經(jīng)，有健脾養(yǎng)胃的作用；枸杞性平，味甘有滋養(yǎng)的作用，因此一起食用有健脾補(bǔ)胃的作用，桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶屬于溫性茶飲，很適合體質(zhì)虛寒的朋友飲用。并且，紅棗枸杞玫瑰花茶具有活血散瘀和調(diào)經(jīng)止痛的作用，老人及女性朋友應(yīng)該堅持飲用。同時，紅棗枸杞茶具有養(yǎng)肝明目的作用，幾乎所有人都適用。

3、鎮(zhèn)靜安神。玫瑰花中的揮發(fā)性芳香有有舒緩心情的作用；桂圓本身具有養(yǎng)血安神的作用；可以舒緩神經(jīng)，有安心神的作用；紅棗也可以養(yǎng)血安神，因此一起泡成茶有鎮(zhèn)靜安神的作用。

4、保護(hù)心腦血管。紅棗中含有蘆丁，可以促進(jìn)血管軟化、緩解血壓，預(yù)防冠心??；而紅棗枸杞可以降低血液中膽固醇和血脂的含量，防止動脈粥樣硬化等；而桂圓能降脂護(hù)心，降低血脂含量，預(yù)防血栓，因此一起食用可以保護(hù)心腦血管。

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