導(dǎo)讀桂圓紅棗枸杞茶是花草茶的一種，桂圓紅棗枸杞茶具備花茶最基本的美容養(yǎng)顏的作用，同時(shí)對(duì)于日常保健的也很有幫助，那么桂圓紅棗枸杞茶的功效有哪些呢？下面一起來了解一下。...

桂圓紅棗枸杞茶是花草茶的一種，桂圓紅棗枸杞茶具備花茶最基本的美容養(yǎng)顏的作用，同時(shí)對(duì)于日常保健的也很有幫助，那么桂圓紅棗枸杞茶的功效有哪些呢？下面一起來了解一下。

桂圓紅棗枸杞茶的功效

1.補(bǔ)氣養(yǎng)血

枸杞、紅棗、桂圓都是補(bǔ)氣益血的佳品，桂圓紅棗枸杞茶，既能滋補(bǔ)肝腎，還能補(bǔ)氣養(yǎng)血。

2.養(yǎng)肝明目

桂圓紅棗枸杞茶有養(yǎng)肝明目的功效。因?yàn)榧t棗、枸杞中都含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、維生素B1等，可起到保護(hù)眼睛的作用，常用于治療視物昏花和夜盲癥。此外，枸杞還有抑制脂肪肝，促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用，而桂圓也同樣具有這些功效。因此，桂圓紅棗枸杞茶可起到很好的養(yǎng)肝明目的效果。

3.舒緩經(jīng)痛

枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞茶的時(shí)候加一點(diǎn)枸杞，能增加香甜味。紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，適量的加入紅糖能舒緩經(jīng)痛。

4.預(yù)防心血管疾病

紅棗中含有環(huán)磷酸腺苷，能降血壓、降膽固醇，可有效預(yù)防心腦血管疾病。枸杞中提取的甲醇、丙酮、乙酸、乙酯等有降壓作用。此外，枸杞還能降低血液中的膽固醇，軟化血管，防止動(dòng)脈粥樣硬化。而桂圓可降血脂，增加冠狀動(dòng)脈血流量。因此，桂圓紅棗枸杞茶能起到很好的預(yù)防心血管疾病的效果。

5.提高免疫力

紅棗中含有多種糖類、氨基酸及維生素等，維生素可提高細(xì)胞的質(zhì)量，保持細(xì)胞的活躍度，提高殺菌能力，進(jìn)而增強(qiáng)人體的免疫力。枸杞中富含的枸杞多糖，能提高吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高淋巴細(xì)胞的增殖能力，進(jìn)而提高免疫力與抗病能力，而桂圓也具有同樣的功效。因此，桂圓紅棗枸杞茶能起到提高免疫力的效果。

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