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曲健副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院三甲紅棗姜茶的功效與作用"紅棗姜茶特別適合于氣虛、乏力、平時食欲差，并且脾胃有虛寒，不敢吃涼東西，一吃涼的、冷的就會出現(xiàn)胃疼，并且食欲不佳、大便溏泄這類癥狀的人群。如果因為脾胃氣虛，一般這種食欲不佳，食后腹脹或者大便溏泄，多是脾胃運化無力，不能夠消化水谷，而同時又有怕寒冷，特別是不敢吃生冷瓜果，不敢飲冷水，喝冰啤酒、冰飲料，或者是不能耐受一些肥甘厚膩的肉類、海鮮，那就表明脾胃虛寒的癥狀比較明顯，平時喜歡溫敷，或者喜歡用艾灸或者喜歡胃部、腹部溫暖舒適一點。這種脾胃虛寒我們就可以用生姜、紅糖、大棗來進行調(diào)補，所以說紅棗姜茶適合于這種氣虛伴有虛寒癥狀的人，但是對于沒有氣虛或者脾胃陰虛火旺、脾胃濕熱的就不適合服用。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院三甲紅棗姜茶的功效與禁忌紅棗姜茶是常用的藥膳，生姜有辛溫發(fā)散的作用，同時生姜有溫胃散寒、降逆止嘔的功效，同時它也化痰飲。 當?shù)昧孙L寒感冒的時候用紅棗姜茶，趁熱把它喝下去，喝到身上微微的汗出，讓寒邪順著毛孔透發(fā)出去，起到治療風寒感冒、風邪襲表的作用。 另外，紅棗姜茶有溫中焦的作用，大棗本身就是溫胃的，可以治療吃不下東西。生姜也起到辛溫的作用，還有降逆止嘔的作用，可以治療感受寒邪導致的胃疼。 如果感受的是風熱之邪，不能用紅棗姜茶。比如這個人本身就有熱滯，是胃熱的情況，也不能用紅棗姜茶，紅棗姜茶是用于胃寒的?；魟t軍主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院三甲全國第14紅棗枸杞山楂茶的作用紅棗枸杞山楂茶的作用根據(jù)成分主要可分為以下幾種：1、紅棗：擁有健脾合營、補血的作用，對于脾胃虛弱、血虛的病人存在較好的調(diào)理作用；2、山楂：主要作用是健胃消食，當病人攝入不易消化的食物，尤其肉類食物后有助于肉食的消化?，F(xiàn)代醫(yī)學研究，山楂對微循環(huán)存在較好的促進作用，所以對于經(jīng)脈不通或微循環(huán)障礙的病人，可服用山楂以緩解癥狀。血瘀的患者會表現(xiàn)為嘴唇發(fā)紫、四肢不溫、小循環(huán)障礙，此時使用山楂可活血化瘀；3、枸杞：可滋補肺、肝、腎三焦的陰虛癥狀，對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、視物昏花存在較好的調(diào)理作用。而對于肺陰不足、陰虛燥咳等癥狀，也存在較好的調(diào)理作用。此外，枸杞還存在明目的作用。曲健副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院三甲紅棗枸杞山楂茶的作用"紅棗枸杞山楂茶能夠補氣健脾、補肝腎、明目。紅棗具有補氣健脾、和中的作用，對于脾胃氣虛，可以起到甘溫和中、甘溫健脾。山楂能夠健胃消食，現(xiàn)代藥理研究表明，山楂具有調(diào)血壓、調(diào)血脂的作用，對于輕度的高脂血癥、心腦血管的動脈硬化，山楂可以抗動脈硬化，防止老年改變。枸杞具有補肝腎、明目的作用，對于中老年人或者平素體質(zhì)肝腎陰虛，腰膝酸軟，月經(jīng)量少，甚至陰虛火旺，夜間潮熱，多汗，夢多可以服用枸杞。枸杞、紅棗、山楂可以一起泡水代茶飲，如果睡眠差，還可以再加上五味子調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。"張興明副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院三甲姜茶的功效與作用"生姜是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N食材，現(xiàn)在把它做成一種姜茶喝，對身體也是有保健的作用。生姜本身具有散寒止嘔的作用，所以服用姜茶可以有效的緩解惡心、反胃的癥狀，它可以同時治療風寒感冒。旅行出門之前喝一杯姜茶，可以有效的預防因為暈車造成的惡心、嘔吐。也可以把姜茶再加一些其他的食材或者藥物來做成復方的姜茶，滋補的效果會更好一些，比如可以加一些枸杞、紅糖、紅棗。加枸杞，具有滋補肝腎、養(yǎng)肝明目的功效，如果加紅糖，可以有效的緩解女性的痛經(jīng)癥狀。加些紅棗，還有補血和安神的作用。"馮淬靈主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院三甲全國第21姜茶的功效與作用"生姜辛、微溫，歸肺、脾經(jīng)，主要的作用有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的作用。對于風寒感冒出現(xiàn)發(fā)熱輕、惡寒重、頭痛、全身骨節(jié)酸疼，流清水樣的鼻涕，喝姜茶可以辛溫解表，幫助感冒的治愈。n另外，對于胃寒、嘔吐，因為生姜可以溫中和胃、降逆止嘔。對于這種虛寒導致的疼痛，姜茶也有一定的輔助的治療。此外，可以用風寒犯肺導致的咳嗽，也就是感受風寒以后引起的風寒咳嗽，生姜茶也有一定的輔助作用。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院三甲紅棗枸杞菊花茶的功效與作用紅棗枸杞菊花茶的功效是益氣、滋補肝腎、補益脾胃、明目的作用，其中紅棗有補益中氣、健脾的功效，可以補益脾胃，用于脾虛、吃得很少、脾虛泄瀉，而且紅棗有養(yǎng)血安神的作用。枸杞是滋補劑，可以滋補肝腎之陰，用于肝腎陰虛出現(xiàn)的腰膝酸軟、乏力以及頭暈、耳鳴、視物不清，有益精明目的作用。菊花是疏風解表的藥物，用于風熱感冒出現(xiàn)的頭疼、目赤腫痛等疾病，同時菊花有疏散肝經(jīng)的的風熱、明目的作用。杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院三甲紅棗枸杞銀耳湯的功效和作用"紅棗枸杞銀耳湯是經(jīng)過長時間的燉煮，把銀耳的膠質(zhì)燉出來，紅棗和枸杞在其中。銀耳是一個非常健康的食物，燉煮之后會出現(xiàn)很多的黏性物質(zhì)，叫做粘多糖，這個物質(zhì)可以增加人的免疫力，增加抵抗力。銀耳能夠降脂，對降脂有非常好的作用。n總體來說，銀耳起到了滋陰的作用，常吃銀耳還有潤膚的作用。枸杞也是滋陰的藥物，它主要是滋肝腎之陰，并且枸杞還有明目之效，它可以治療目視昏花。紅棗甘溫和中，治療脾胃的疾病，作為甘緩之用。因此這三個藥物合起來是一個很好的藥膳，起到保健益氣、抵抗外邪、溫中、滋腎陰的作用。 n"付瑩坤副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院三甲丹參枸杞紅棗的功效與作用"丹參、枸杞、紅棗在一起具有養(yǎng)血安神、滋補肝腎、活血祛瘀的作用。其中丹參活血化瘀作用明顯，它作用于心血管系統(tǒng)，能夠明顯的擴張冠脈，改善心肌的供血，對于血液循環(huán)有著非常好的促進作用。枸杞偏于滋補肝腎，因為其含有豐富的胡蘿卜素，對眼睛需要的營養(yǎng)物質(zhì)有著很好的補充，具有明目的作用。此外，它還有抗疲勞、抗脂肪肝的作用。大棗作為一個傳統(tǒng)的補血藥，還有安神的作用。三藥合用主要作用是養(yǎng)血安神、活血祛瘀、滋補肝腎。"張東主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院三甲紅棗枸杞粥的功效與作用紅棗是常用的補脾氣，同時養(yǎng)心血的藥食同源的藥物，所以多吃紅棗又可以健脾，又可以補血，然后起到防止心悸，甚至有一定的安眠作用。 枸杞子主要是用于補肝腎，治療肝腎陰虛，由于肝腎陰虛引起的視物昏花、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、月經(jīng)過少等等。紅棗和枸杞子配在一起既補陰又補血，即補肝腎又補脾胃，放在一起的功效非常完美。 除了紅棗、枸杞以外，小米、桂圓等也是滋補的好食材，平時也可以適當用于煮粥。

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