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適合孕婦聽的音樂胎教音樂

來源:泰然健康網 時間:2024年11月28日 12:50

  懷孕的女人是最美麗也是最辛苦的。當準媽媽們去胎教的時候,幾乎所有的胎教老師都會叫準媽媽多聽胎教音樂。因為科學證明美妙的音樂能喚起孕婦美好的情感和藝術想象力,同時能使她氣血暢通、細胞活動顯得活躍、心情愉快,這對孕婦的生理、心理都極有好處,胎兒同時也會產生共鳴,感到身心愉悅,從中受益。

  接下來為準媽媽們推薦10首適合孕期聆聽的胎教音樂

  四季之春

  搖籃曲

  耳邊私語

  快樂的農夫

  圣母頌

  小步舞曲

  秋日的私語

  小星星變奏曲

  月光曲

  愛之夢

  什么時候開始音樂胎教好

  國外專家經研究發(fā)現,胎兒在3~4個月時便開始有了聽覺能力,6個月時聽覺能力已發(fā)育到相當完備的程度,不僅能聽到母親的心跳、聲音,對外界發(fā)出的各種聲音、音樂都會有一定反應。如聽到外界過響或不舒服的噪音時,胎兒會有皺眉、踢腳、顯得煩躁等動作反應;聽到熟悉的母親的聲音或優(yōu)美的音樂時,會有舒服安靜的吸吮手指、輕輕踢腳等表現。所以從胎兒4個月起,就可對他進行音樂胎教。

  給胎兒播放音樂有什么好處

  我們一般所說的胎教音樂法是每日1次到2次,每次15分鐘到20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動的進進行,一般在晚上臨睡前比較合適。事實上,胎教音樂作用相當之大,不僅可以幫助孕婦擁有一個良好的情緒,還有助于寶寶的健康成長。

  胎教音樂孕婦良好情緒是聽出來的。孕媽咪在進行胎教音樂時,選擇自己喜愛的各種樂曲,并隨著音樂表現的內容進行聯想,不僅能夠達到心曠神怡的意境,還可以調節(jié)心態(tài),擁有一個樂觀、開朗、愉快的心情;

  胎教音樂寶寶健康成長也是聽出來的。胎教音樂一般在寶寶聽覺功能建立時進行,不僅促使其神經元的軸突、樹突及突觸的發(fā)育,而且還為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎,促進腹中的胎兒健康成長。

  因此,音樂胎教是胎教方法中最常見的一種,也是最受歡迎的。建議孕媽媽們在孕4個月時進行,不宜太早也不宜太遲,掌握最佳時間很重要。

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