首頁資訊胎教音樂舒緩為佳

胎教音樂舒緩為佳

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 12:51

胎教音樂舒緩為佳

　　近日，冬奧會(huì)花樣滑冰冠軍申雪、趙宏博在接受媒體采訪時(shí)講述了自己的音樂胎教心得。據(jù)申雪介紹，花樣滑冰的每套動(dòng)作配樂意境都很唯美，她肚子里的胎兒聽到這些音樂也會(huì)有反應(yīng)。每次她感覺到孩子有些細(xì)微的動(dòng)作時(shí)都很激動(dòng)。

　　很多網(wǎng)友也在網(wǎng)上關(guān)注了這條新聞，特別是準(zhǔn)備進(jìn)行音樂胎教和已經(jīng)進(jìn)行音樂胎教的準(zhǔn)父母開始搜索花樣滑冰音樂來作為自己寶寶的胎教音樂了。對(duì)此專家表示，花樣滑冰音樂中悠揚(yáng)舒緩的旋律是不錯(cuò)的胎教音樂，但是有的花樣滑冰音樂旋律比較快一些，不太適合作為胎教音樂。

　　胎教音樂的旋律應(yīng)是寧靜、舒緩的。孕婦通過欣賞音樂來調(diào)節(jié)情緒，產(chǎn)生寧靜、舒適的感覺，使胎兒也能很快安靜下來。同時(shí)聲波還可直接通過母親腹壁傳導(dǎo)給胎兒的聽覺系統(tǒng)，促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。

　　在方式上，準(zhǔn)媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂，應(yīng)距離揚(yáng)聲器1.5~2米，音響強(qiáng)度在55~66分貝，音量以不影響與別人交談為宜。也可以選擇準(zhǔn)媽媽給寶寶唱歌的方式，可隨著播放的音樂哼唱，也可以自彈、自唱。不要將收錄機(jī)直接放在孕婦的腹壁上，不要有低音炮和鼓的聲音。胎教傳聲器直接放在孕婦的腹部時(shí)要注意音量。成人隔著手掌聽到的傳聲器中的音響強(qiáng)度，就相當(dāng)于胎兒在腹內(nèi)聽到的強(qiáng)度。若頻率過高會(huì)損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜，使其出生后聽不到高頻聲音；節(jié)奏過強(qiáng)、力度過大的音樂，會(huì)導(dǎo)致胎兒聽力下降。

　　胎教音樂未必都是孕婦和胎兒一起聽的，也可以嘗試母教子唱，小聲哼唱就可以了，不必放聲高歌，以免對(duì)寶寶和自己造成不利影響。比如歌唱時(shí)孕婦可以隨著音樂輕輕擺動(dòng)，但動(dòng)作幅度不宜過大。(楊璞整理)

　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病科音樂療法門診李靖