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7.8世界過敏日:益生菌守護(hù)寶寶健康,從科學(xué)預(yù)防過敏開始!

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月12日 01:04

7.8世界過敏日

和貝嬰可關(guān)愛過敏寶寶

每年的7月8日是世界過敏日,旨在提高公眾對過敏性疾病

的認(rèn)識和重視。過敏已成為全球性健康問題,尤其對嬰幼兒來說

早期預(yù)防至關(guān)重要。近年來,益生菌作為調(diào)節(jié)免疫、

預(yù)防過敏的潛在工具,受到越來越多科學(xué)研究的關(guān)注。

01

為什么寶寶易過敏

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為什么寶寶容易過敏?

嬰幼兒免疫系統(tǒng)和腸道菌群尚未發(fā)育成熟,

過早接觸過敏原(如牛奶蛋白、花粉、塵螨等)

可能引發(fā)異常免疫反應(yīng),導(dǎo)致濕疹、食物過敏性鼻炎等問題。研究發(fā)現(xiàn),過敏兒童腸道菌群多樣性往往

較低而益生菌可能通過調(diào)節(jié)菌群平衡,幫助降低過敏風(fēng)險(xiǎn)。

02

益生菌如何預(yù)防過敏

調(diào)節(jié)免疫平衡益生菌(如乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌等)能刺激腸道免疫細(xì)胞

促進(jìn)Th1型免疫反應(yīng),抑制過度的Th2型反應(yīng)(與過敏相關(guān))

從而減少IgE抗體產(chǎn)生,緩解過敏癥狀。

增強(qiáng)腸道屏障

益生菌通過維持腸道黏膜完整性,減少大分子過敏原

(如未消化的蛋白質(zhì))進(jìn)入血液,降低致敏幾率。

競爭抑制有害菌

益生菌占據(jù)腸道“生態(tài)位”,抑制致病菌過度繁殖

減少炎癥反應(yīng)對免疫系統(tǒng)的干擾。

02

科學(xué)建議:如何利用益生菌預(yù)防過敏

孕期與哺乳期補(bǔ)充

母親在孕期和哺乳期服用特定益生菌(如LGG菌株),可能通過胎盤和母乳傳遞益生菌,降低寶寶早期過敏風(fēng)險(xiǎn)。

嬰幼兒合理補(bǔ)充

高風(fēng)險(xiǎn)過敏寶寶(如父母有過敏史)可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇臨床驗(yàn)證的益生菌制劑,如鼠李糖乳桿菌GG株(LGG)、短雙歧桿菌M-16V等。

世界過敏日的呼吁

過敏預(yù)防需從生命早期開始,通過科學(xué)補(bǔ)充益生菌、

優(yōu)化喂養(yǎng)方式,為寶寶構(gòu)建健康微生態(tài)屏障。

如果孩子已出現(xiàn)過敏癥狀,請及時(shí)就醫(yī)

制定個(gè)性化管理方案。

守護(hù)寶寶健康,從“腸”計(jì)議,讓過敏不再“敏”感!

(注:益生菌使用前請咨詢醫(yī)生,尤其對早產(chǎn)兒或免疫缺陷兒童需謹(jǐn)慎。)

END

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