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青少年肥胖問題警鐘敲響!如何科學(xué)減重重塑健康未來?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月13日 08:18

青少年健康減重招募啦!科學(xué)減重·健康未來!

暑假來臨,孩子們終于放下書包,然而隨之而來的卻是運(yùn)動量驟減、零食橫行、作息紊亂,體重悄然增加。您是否曾感到心疼,看到孩子因?yàn)轶w重負(fù)擔(dān)而缺乏活力,甚至躲避運(yùn)動?肥胖不僅影響他們的運(yùn)動能力、骨骼肌發(fā)育和認(rèn)知發(fā)展,還可能對心理健康、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)造成不良影響,甚至可能在成年后引發(fā)多種慢性病,比如兒童糖尿病、高脂血癥等。

這個(gè)暑假,是時(shí)候?yàn)楹⒆娱_啟科學(xué)減重之旅了!

定西市第二人民醫(yī)院響應(yīng)國家關(guān)于兒童青少年肥胖防控的號召,推出了“科學(xué)減重·健康未來”青少年健康減重活動。該活動專為6-18歲超重、肥胖的兒童青少年量身定制科學(xué)減重方案,拒絕極端節(jié)食和藥物減肥等不健康方式!

活動亮點(diǎn)

1?? 全面評估:體重管理門診醫(yī)生將通過免費(fèi)膳食調(diào)查、身高、體重、BMI、體脂率等基礎(chǔ)測量評估,深入了解孩子的身體成分和生長發(fā)育狀況,分析減重難點(diǎn)及潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。

2?? 科學(xué)膳食指導(dǎo):營養(yǎng)師將根據(jù)孩子的具體情況定制個(gè)性化的健康膳食方案,讓孩子吃飽吃好,營養(yǎng)均衡地瘦下來!

3?? 安全運(yùn)動減重方案:通過康復(fù)治療師的全面評估,制定適合孩子的運(yùn)動處方,培養(yǎng)運(yùn)動興趣,避免運(yùn)動損傷。

4?? 中醫(yī)特色調(diào)理:結(jié)合中醫(yī)理論,運(yùn)用適宜技術(shù)(如穴位按摩、體質(zhì)調(diào)理等)輔助減重,改善體質(zhì)。

5?? 生長發(fā)育評估監(jiān)測:兒童保健醫(yī)生全程關(guān)注孩子的生長發(fā)育狀況,確保減重不影響正常生長。

6?? 專業(yè)心理指導(dǎo):對于有自卑、焦慮等心理傾向的孩子,通過心理沙盤游戲等方式進(jìn)行專業(yè)評估和干預(yù),幫助他們建立健康的自我認(rèn)知。

7?? 科普課堂:集中開展科普講堂,深入淺出講解肥胖危害、科學(xué)減重原理及誤區(qū),讓家長掌握管理體重的技巧。

招募對象:存在超重、肥胖問題的6-18歲兒童青少年,特別是中高考后青少年,需家長陪同參與。

? 報(bào)名方式

線上預(yù)約:掃描下圖報(bào)名二維碼填寫報(bào)名信息。 線下登記:每周一至周五,前往定西市第二人民醫(yī)院體重管理門診咨詢并登記報(bào)名。

報(bào)名時(shí)間:即日起開始,截止時(shí)間2025年7月20日。

這個(gè)暑假是青少年調(diào)整作息、養(yǎng)成健康習(xí)慣的黃金窗口期,更是科學(xué)減重、重塑健康體魄的關(guān)鍵時(shí)期。讓我們一起抓住機(jī)會,為孩子投資一份受益終生的健康吧!

期待您和孩子的加入!2025年甘肅省暑期青少年健康減重活動正在火熱進(jìn)行中!返回搜狐,查看更多

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