胎教也有“月歷牌”,每個階段都有不同的側(cè)重點!
胎教雖然不是神話,但的確非常神奇。
隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展,越來越多的研究表明,胎兒在母體內(nèi),不僅僅是個單純的營養(yǎng)索取者,隨著他(她)逐漸長大,他(她)的感覺器官和神經(jīng)系統(tǒng),無時無刻不在接受來自母體內(nèi)外的信息。
胎兒能感知媽媽的心跳,能“體察”媽媽的情緒和精神活動,母親和胎兒之間種種奇妙的聯(lián)系,最終構(gòu)成了胎教實現(xiàn)的基礎(chǔ)。胎教可以激發(fā)胎兒內(nèi)部潛能,讓他(她)在生命之初接受良好有益的教育。
胎兒是如何感知來自母體內(nèi)外各種信息的?
①聽覺:英國研究人員發(fā)現(xiàn),妊娠30周后,胎兒對外界的聲音會有明顯反應(yīng),而我們講話的聲音,一般在70分貝左右。
②視覺:7個月后,胎兒對光線會有察覺,有實驗表明,在9個月時,對母親的腹部照射強光,胎兒會閉上眼睛,或把臉轉(zhuǎn)過去。
③味覺:新西蘭科學(xué)家發(fā)現(xiàn),胎兒4個月左右時就有味覺了。在一位孕婦的羊水中注入糖精,發(fā)現(xiàn)胎兒會以高于正常一倍的速度吸入羊水;如果在羊水中注入味道不好的油,他就會立即停止吸入羊水,并開始亂動。
④觸覺:胎兒皮膚和皮膚感覺發(fā)育的最早,妊娠49天,胎兒就能對觸覺刺激做出反應(yīng)。
每個階段的胎教,都有不同的側(cè)重點!
1、0~1個月胎教重點
孕媽要經(jīng)常散步,聽一些輕緩的音樂,用來調(diào)節(jié)早孕反應(yīng),避免做勞累的工作,和處于不良的環(huán)境中。準(zhǔn)爸爸應(yīng)該體貼妻子,主動承擔(dān)家務(wù),多抽時間陪伴妻子,即便是消遣時光。家里的環(huán)境要干凈、整潔、衛(wèi)生,夫妻二人不要吵架拌嘴,不要在妻子面前喝酒抽煙,不要同房。
2、1~2個月胎教重點
除了散步、聽音樂,孕媽可以做孕婦體操,動作要輕柔,避免劇烈運動,經(jīng)歷不接觸貓狗等寵物。不要在有噪音的環(huán)境中長待,保持穩(wěn)定的情緒,無憂無慮的的心態(tài)。準(zhǔn)爸爸要主動幫忙清理嘔吐物,關(guān)心妻子的飲食狀況,主動做妻子愛吃的飯菜。
3、2~3個月胎教重點
保持繼續(xù)做孕婦體操,早晚平躺在床上,放松腹部,手指輕輕按壓腹部后拿起,每次5分鐘左右即可。這段時間最容易流產(chǎn),所以孕媽最好要靜養(yǎng),能不出門盡量別出門,更不可出門旅行。
4、3~4個月胎教重點
孕媽可以自己哼唱一些喜歡的歌曲,繼續(xù)做孕婦體操。準(zhǔn)爸爸可以將報紙卷成喇叭狀,對著孕媽的肚子輕生說話,或者是念一些詩文。可以買上基本幽默書籍,夫妻二人看過后互相分享,能活躍家庭氣氛,增進(jìn)夫妻生活情趣。
5、4~5個月胎教重點
孕媽可以主動撫摸腹部,將耳機調(diào)到適量的陰涼,在腹部放上幾分鐘歡快的音樂。每天早上、晚上和胎兒打招呼,比如“寶寶,早上好啊,該起床了”“寶寶,晚安,我們要睡覺了”等等。同時,這個階段孕媽要預(yù)防貧血。
6、5~6個月胎教重點
孕媽要幫助胎兒做運動,晚上7~8點,孕媽躺在床上放松,雙手撫摸腹部10分鐘左右,期間要跟胎兒講話,可以是唱歌、講故事、交流、念古詩等等。同時,這個階段孕媽要得到充分休息,堅持每天睡午覺。
7、6~7個月胎教重點
孕媽堅持做體操,給胎兒講繪本、色彩、動植物形象與特點。準(zhǔn)爸爸盡量抽時間陪妻子一起散步、做操、看電視、見朋友、看畫展等等。夫妻二人也可以做一些家庭游戲,用來減輕孕媽的壓力,增加心情的愉悅感。
8、7~9個月胎教重點
持續(xù)做運動,多與胎兒溝通,跟寶寶講每天發(fā)生的生活趣事,并且要告訴寶寶“你快要出生了,爸爸媽媽非常想見你”。這個階段,要增加胎教的內(nèi)容,而且準(zhǔn)爸爸最好要參與進(jìn)來,也可以適當(dāng)延長胎教時間。
9、9~10個月胎教重點
在各種胎教正常進(jìn)行的同時,孕媽應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)一些關(guān)于分娩的知識,消除內(nèi)心的恐懼感,保持心態(tài)平和。雖然需要繼續(xù)散步,但是也不要逞強,目的還是要養(yǎng)精蓄銳,為分娩做準(zhǔn)備。
專家提醒:胎教本身是為了促進(jìn)胎兒期的感官功能發(fā)育,并非是讓胎兒真正去學(xué)習(xí)音樂、學(xué)習(xí)外語、學(xué)習(xí)古詩文……
日本的井深大通過實驗證明,胎兒是有記憶能力的。胎兒能夠記住外界傳遞給他(她)的信息,并且會有所反應(yīng)。他堅信經(jīng)過胎教,孩子出生后在學(xué)習(xí)上,對知識更容易理解吸收,并且有助于智力發(fā)育。
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