肥胖會很嚴(yán)重的影響到一個人的外觀，所以常常會聽到某個胖子瘦下來變女神的話題，胖子變瘦不僅會變美而且好處多多哦，你不信？

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減肥成功變女神

相信很多女士，減肥最直接的目的就是變美麗！美麗是女生亙古不變的話題，通過減肥變女神，健康安全綠色。光這一條理由就足夠讓你動心，相信自己。通過減肥，遇見一個更美的自己。

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減肥成功變健康

肥胖的害處，無需多言，減肥成功，可有效的緩解新陳代謝類疾病，比如說三高等等，而肥胖也一樣會引起癌癥，因?yàn)榉逝謺?dǎo)致炎癥并觸發(fā)細(xì)胞改變。當(dāng)你減肥后，患炎癥的幾率會降低。減肥成功，可以為自己的健康筑起一道無形的防線，遠(yuǎn)離這些不必的疾病困擾！

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減肥成功可減壓

一方面，當(dāng)你攜帶額外的體重時，行動起來會使關(guān)節(jié)受到更大的壓力，引發(fā)關(guān)節(jié)相關(guān)的病癥，減肥可有效的緩解這些癥狀。另一方面，減肥成功可有效的減少臟腑器官負(fù)擔(dān)，緩解心腦血管壓力。還有一方面，減肥成功也可以大大的緩解自己的心理負(fù)擔(dān)，不再受到肥胖的困擾，以前不能穿的衣服，可以穿，以前不能吃的東西，可以吃，以前不敢約的人，可以約！內(nèi)心更自信，生活更輕松。

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減肥成功，元?dú)鉂M滿！

體重下降之后，你會獲得更大能量，提高了吸氧效率，你會發(fā)現(xiàn)在走樓梯或趕公共汽車時，不會再像之前那樣氣喘吁吁。擁有了可以去運(yùn)動的資本，更加的喜歡參加戶外活動，心情也變得格外開朗。當(dāng)你攜帶額外的體重時，運(yùn)動可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛。一旦你開始減肥，運(yùn)動會不再像一個苦差事，會變得更加有趣而充滿活力激情，減去了一定的重量，身體會更加輕快。

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減肥成功，更加容易懷孕！

研究發(fā)現(xiàn)，肥胖是女性不孕、多囊卵巢綜合征的原因之一，當(dāng)年輕的女人不再那么肥胖，就更容易懷孕。減肥也可以幫助確保女性有一個健康的子宮和一個健康的寶寶，因?yàn)閶寢尳】档捏w重已將各種健康信號傳遞給她的孩子們。

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減肥成功，睡眠質(zhì)量好!

芬蘭的研究人員報告說，適度的減輕體重會明顯改善睡眠呼吸暫停癥狀。減肥通常意味著減少身體壓迫，并改善你的呼吸。好的睡眠有助于你的身體燃燒脂肪，所以好的睡眠意味著你更容易保持體重。

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減肥成功，改善記憶力！

在去年瑞典的研究表明，減肥后的大腦會變得更加活躍，因此只需較少的存儲空間，來容納新的記憶和回憶的資源。而先前的研究已經(jīng)證實(shí)肥胖者的記性普遍較差。

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減肥成功，工資可能會提高

研究表明，肥胖的人比正常體重的工作賺錢少，尤其是女性。事實(shí)上，肥胖的工人的平均收入比瘦一些的員工低2、5%左右。下降到一個健康的體重也可能給你更多的工作機(jī)會。

原來減肥不止能變美，還有這么多好處？我還有胖的理由嗎？返回搜狐，查看更多

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