【導(dǎo)讀】華圖濟(jì)源人事考試網(wǎng)同步中國(guó)衛(wèi)生人才網(wǎng)發(fā)布：2020健康管理師考試《操作技能》模擬題每日一練（2020.2.19）(2),詳細(xì)信息請(qǐng)閱讀下文!如有疑問(wèn)請(qǐng)加【交流群匯總】 ，更多資訊請(qǐng)關(guān)注濟(jì)源華圖微信公眾號(hào)(jiyuanhuatujiaoyu) 。

　　1.D【解析】最大心率HRmax=220-年齡(歲)。中等強(qiáng)度的心率一般定義在最大心率60%～75%。

　　2.C【解析】代謝當(dāng)量≥6METs為高強(qiáng)度活動(dòng);3～5.9METs為中等強(qiáng)度活動(dòng);1.6～2.9METs為低強(qiáng)度活動(dòng);1.0～1.5METS為坐、躺姿勢(shì)閱讀、看電視、或使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的活動(dòng)等靜態(tài)行為活動(dòng)。

　　3.B【解析】肌肉力量和耐力的測(cè)量：傳統(tǒng)上用可重復(fù)3次以下的負(fù)荷測(cè)試力量，用可重復(fù)12次以上的負(fù)荷測(cè)試耐力。

　　4.C【解析】肌肉耐力測(cè)試：給定頻率、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的次數(shù)，如蹲起次數(shù)。

　　5.C【解析】常見(jiàn)日常體力活動(dòng)水平的測(cè)量方法有：能量消耗、行為觀察、機(jī)械和電子裝置監(jiān)測(cè)、問(wèn)卷調(diào)查、間接觀察、職業(yè)分類(lèi)、參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等。

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