發(fā)布時間：2024-07-15 09:13      來源：掌上衡陽     瀏覽量：19次

你聽過“運動處方”嗎？

在衡陽市全民健身服務(wù)中心的國民體質(zhì)監(jiān)測中心，去年免費為9418位市民開出了“運動處方”，并通過運動健身的方式讓5301位市民身體更健康。

近年來，衡陽不斷推廣“運動是良醫(yī)”的健康理念，以體質(zhì)測試為基礎(chǔ)，通過開具“運動處方”科學(xué)指導(dǎo)全民健身，推動全民健身與全民健康深度融合。去年，衡陽被確定為湖南省運動促進健康四個試點之一，今年該試點項目被科技部授予“國家重點研發(fā)計劃——社區(qū)科學(xué)健身綜合應(yīng)用示范項目”示范單位，《中國體育報》兩次推廣衡陽“運動促健康”經(jīng)驗。

7月10日，記者隨省體育局“全民健身三湘行”采訪活動走進五環(huán)全民健身中心，為大家解答什么是“運動處方”？衡陽“運動促健康”的經(jīng)驗有哪些？

采訪當(dāng)天正是周三。上午10時許，五環(huán)全民健身中心七樓的健身中心已有不少人。作為衡陽全民健身低免開放的示范基地，周三9點至15點可享免費健身。健身房里，正在“擼鐵”的鄧志龍成為大家關(guān)注的“焦點”。

鄧志龍今年22歲，去年以來，每周都會抽出四五天來這里健身。此前，他的體重高達90公斤。“其實我心臟一直不太好，做過心臟射頻消融手術(shù)，做完手術(shù)后醫(yī)生建議我減肥以減輕心臟的負擔(dān)。所以我來到這里接受體質(zhì)檢測，這里的專業(yè)人士給我制定了運動計劃，現(xiàn)在，我的體重已經(jīng)降到了75公斤?！编囍君埜嬖V記者。

鄧志龍所說的體質(zhì)檢測就是位于一樓的衡陽市國民體質(zhì)監(jiān)測中心。這里總面積達400平方米，設(shè)有體質(zhì)和健康檢測區(qū)、體質(zhì)和健康評估指導(dǎo)區(qū)。體質(zhì)和健康檢測區(qū)主要為群眾提供體成分、心肺功能等體質(zhì)和健康檢測服務(wù)；體質(zhì)和健康評估指導(dǎo)區(qū)是專家根據(jù)測試數(shù)據(jù)評估健康風(fēng)險，進而制定有針對性的“運動處方”，幫助群眾及早糾正不健康的生活習(xí)慣和行為，為健康生活保駕護航。

無論是七樓的健身中心，還是一樓的國民體質(zhì)監(jiān)測中心，都是衡陽市運動促進健康試點中心的一部分。目前，衡陽市運動促進健康試點中心場地總面積有5000平方米，經(jīng)過一年的試點，已成為集檢測、訓(xùn)練、康復(fù)、后續(xù)跟蹤服務(wù)，線上平臺、線下實體指導(dǎo)中心于一身的多元化旗艦式運動促進健康中心，主要受眾群體發(fā)展為面向運動健身愛好者、慢性病患者、非專業(yè)運動員、社區(qū)老年人以及青少年兒童等人群。

作為這一試點的具體負責(zé)人，衡陽市全民健身服務(wù)中心主任楊勇見證了“運動促健康”在衡陽試點的全過程?！霸圏c推進之初，我市相關(guān)部門高度重視，搭建了多部門協(xié)同的組織機構(gòu)，同時聯(lián)合衡陽師院體育學(xué)院成立省內(nèi)首家運動干預(yù)及健康評價博士工作站，成立了我市唯一的集‘產(chǎn)、學(xué)、研’為一體的科學(xué)健身示范基地，為科學(xué)健身指導(dǎo)提供了有利的支撐?！睏钣赂嬖V記者，該中心還配備了高性能的檢測設(shè)備，對原有的檢測系統(tǒng)進行了升級換代，彌補了學(xué)生體測系統(tǒng)的不足。

此外，為增強群眾健康意識，該中心積極開展進機關(guān)、進學(xué)校、進社區(qū)、進企業(yè)、進鄉(xiāng)村“五進”活動，為廣大市民開展公益性的國民體質(zhì)監(jiān)測、健康知識宣傳和講座，積極引導(dǎo)市民從運動時長、運動強度、頻率等方面規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化，促進科學(xué)健身習(xí)慣的養(yǎng)成。

楊勇說，“試點中最大的創(chuàng)新是采取了市場化運營模式，中心將一部分業(yè)務(wù)的運營委托給第三方專業(yè)機構(gòu)，通過找準(zhǔn)市場的需求，推進全民健身生活化，目前中心逐步從政府扶持走向市場，未來將實現(xiàn)社會效益和經(jīng)濟效益‘比翼雙飛’?！?/p>

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