(祛)去除妊娠紋

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妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。

步驟/方法

1、增強皮膚彈性?！?/p>

　　在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養(yǎng)，改善皮膚的膚質，增強彈性。

　　A、吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品，以增強皮膚彈性。

　　B、控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。

　　C、吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物。

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控制體重增長。A、正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計劃提速。

　　B、調整飲食習慣，盡量吃新鮮水果。

　　C、適度的運動或輕便的家務有助皮膚彈性恢復。

　　D、要保證均衡、營養(yǎng)的膳食。

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　3、使用妊娠紋防護產品。懷孕初期使用能夠增強肌膚延展性，使肌膚充分適應孕期的體形變化，防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂，從而有效減少妊娠紋出現(xiàn)。 對于出現(xiàn)淺紋的媽咪來說，就要使用 專業(yè)祛紋乳霜按摩，這樣能夠活化纖維細胞，讓斷裂的纖維組織再生，持續(xù)使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色。

　　8:00-12:00，皮膚的活力會達到頂峰，此時最適合進行妊娠紋預防護理。給準媽媽肌膚輕柔細致的呵護，減少生育帶來的后顧之憂。

　　每日先取適量祛紋乳霜均勻涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿內側上，輕輕按摩2-3分鐘至其完全吸收。

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4、適度的按摩。防止或修復妊娠紋，按摩時配合除紋霜不僅讓按摩更容易進行，并保持肌膚滋潤，避免過度強烈的拉扯。

　　建議媽咪從懷孕3個月開始到生完后的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。

　　注意事項

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妊娠紋調理每天一次，堅持使用以達到最佳效果。

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淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部、臀部、乳房、大腿內側、腰部等皮膚，從而增強皮膚彈性。

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