妊娠紋能消除嗎?愛(ài)美之心人皆有之，尤其是看到那些難看的妊娠紋時(shí)，相信會(huì)有很有女性為之煩惱。那么，妊娠紋能消除嗎?小編請(qǐng)教專家解答如下：

什么是妊娠紋

頭一次出現(xiàn)的妊娠紋，是紫紅色、或葡萄色的紋路，到生產(chǎn)后的2～3個(gè)月，就會(huì)逐漸淡化成銀白色。一旦妊娠紋形成，它的痕跡一般是不會(huì)消失的。

妊娠紋能消除嗎?孕媽咪不要?dú)怵H，專家表示，主動(dòng)積極地預(yù)防，是有機(jī)會(huì)預(yù)防妊娠紋產(chǎn)生的。

消除妊娠紋的方法之一：肌膚保養(yǎng)

皮膚干燥和有瘙癢感的孕婦，產(chǎn)生妊娠紋的幾率更大。每天涂抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等，令皮膚滋潤(rùn)保濕。如果能在產(chǎn)后的3個(gè)月里，持續(xù)對(duì)產(chǎn)生妊娠紋的皮膚施以按摩，則效果會(huì)更好。

消除妊娠紋的方法之二：均衡飲食

要有一個(gè)原則：再好吃、再有營(yíng)養(yǎng)的食物都不要一次吃得過(guò)多、過(guò)飽，或一連幾天大量食用同一種食物。多攝取富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)檫@兩種營(yíng)養(yǎng)素有助于重建皮膚的膠原纖維。如果蛋白質(zhì)攝取量不足，會(huì)直接影響到皮膚膠原纖維無(wú)法得到足夠的養(yǎng)分。也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、羊蹄等，有利于增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。

消除妊娠紋的方法之三：使用妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品

懷孕及哺乳期間，妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主，果酸、水楊酸對(duì)皮膚的刺激性較大，對(duì)于緊繃的肚皮有時(shí)會(huì)造成癢感，最好等產(chǎn)后再用。橄欖油對(duì)于消除妊娠紋是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

溫馨提示：妊娠紋并不是每一位孕婦都會(huì)有，而紋路的深淺或分布范圍，也會(huì)因個(gè)人的體質(zhì)、遺傳性、體重增加的程度等。想消除妊娠紋的女性，建議從平時(shí)的保養(yǎng)開(kāi)始，注意孕前和孕后的保健工作。

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