知乎上有人問：“對女人來說，有什么比臉蛋和身材還重要？”

點贊最多的回答只有兩個字：健康。

我不能認同再多了，一旦健康出現(xiàn)問題，可真是疼在身上忍于心！

有多少女人，老公孩子感冒發(fā)燒、頭疼腦熱，恨不得把藥喂到嘴邊，可一輪到自己身上，卻一拖再拖，一忍再忍。

可是，女人啊，千萬別吃這種苦！沒人對你噓寒問暖，你真得好好心疼自己了。

乳房是女性的重要器官，是展現(xiàn)女性外在美的一個因素，同時也是第二性征健康發(fā)育的標(biāo)志。

作為女性，不僅要關(guān)注乳房的形態(tài)美觀，更要重視它的健康。

下面5條常識，建議每個女生都要知道。

1、中青年女性離乳腺癌有多遠?

2020年，中國女性新發(fā)癌癥病例數(shù)209萬，其中乳腺癌為42萬，位居女性腫瘤第一[1]。

有數(shù)據(jù)顯示，我國乳腺癌平均診斷年齡48.65歲，與美國平均診斷年齡61歲相比，提前了近13年。

近一半的乳腺癌發(fā)生在絕經(jīng)前，多數(shù)乳腺癌患者確診時處于工作年齡。

臨床上20多歲的乳腺癌患者也不少見[2]。

2、女性為什么會得乳腺癌?

乳腺癌病因復(fù)雜，多和高雌激素、乳腺癌家族史等因素相關(guān)。

女性平時使用的化妝品、服用的補品中有可能含有雌激素，應(yīng)引起特別的注意。

3、胸大不會更容易得乳腺癌，密度高的可能更危險！

目前，沒有研究能證實乳房大小和乳腺癌有關(guān)。

決定乳房大小的，一是乳腺腺體，二是脂肪。

歐美女性脂肪多，所以胸部罩杯普遍較大。亞洲女性乳房脂肪少、腺體多，多為“致密性乳腺”，更需要警惕。

這是因為，致密的乳房組織可能使評估乳房X光檢查的結(jié)果變得更加困難，并且可能與乳腺癌的風(fēng)險增加有關(guān)。

另外，需要提醒的是，雖然胸部脂肪多不會增加乳腺癌風(fēng)險，但肥胖人士的乳腺癌風(fēng)險還是比常人高出很多的。

4、經(jīng)常穿有鋼圈的內(nèi)衣，容易患乳腺癌嗎？

2014年美國一項調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，佩戴文胸時間長短，文胸尺寸大小、有無鋼圈，以及年齡大小等因素，都和乳腺癌沒有任何關(guān)系[3]。

  只有在尺碼不對的時候，有鋼圈的文胸才會造成壓迫感。但并不會因此導(dǎo)致乳腺癌或其他乳腺疾病。

5、乳房經(jīng)前總是又硬又痛，會不會容易得癌？

女性在經(jīng)期來臨前，多會有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛、刺痛的現(xiàn)象。

這是正常的，無需過分擔(dān)心。

這主要是由于月經(jīng)前1～2周其體內(nèi)激素水平增高、乳腺增生、細胞增大、乳腺間組織水腫引起。

月經(jīng)來潮后，激素水平下降，上述變化消失，乳房亦隨之松弛柔軟，脹痛消失，下次經(jīng)前癥狀又重復(fù)出現(xiàn)。

只要稍微懂一點常識，就可以不用受這些罪的啊。 如果...... 她們會 胸部自檢，盡早發(fā)現(xiàn)乳腺異常，也不至于拖到乳腺癌晚期； 她們重視自己   陰道異常狀況   ，也不會導(dǎo)致胎膜早破、宮外孕、大出血； 她們能保持健康的飲食、睡眠、適度性生活，也不會卵巢早衰，家庭破裂......   

預(yù)防才是最好的治療。 早自檢，早護理，防患于未然，才是女人受益一生的健康秘訣。 

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