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孕媽穿衣有講究,什么時(shí)候開始穿孕婦裝,孕期完整穿衣攻略請(qǐng)收藏

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 16:11

俗話說(shuō):十月懷胎,一朝分娩。生孩子也是女人開始第二人生的起點(diǎn)。

女人懷孕生孩子必然會(huì)經(jīng)歷身體的走形,雖然有的人體重長(zhǎng)得多有的人長(zhǎng)得少,但是身材都會(huì)有改變。特別是到了孕晚期,孕肚越來(lái)越大,媽媽走起路來(lái)就像笨拙的企鵝。

女人懷孕的時(shí)候,也是最溫柔、最美麗動(dòng)人的時(shí)候,渾身散發(fā)著母性的光輝。等到寶寶出生后媽媽又變成了無(wú)所不能的超人,堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、無(wú)堅(jiān)不摧。

懷孕多久開始穿孕婦裝?孕期穿衣全攻略已整理

懷孕之后,改變的不僅僅是身材,還有生活習(xí)慣以及穿衣習(xí)慣。孕婦裝是標(biāo)配,同時(shí)包括貼身衣物都是有變化的。

◆ 孕早期—1-3個(gè)月

孕早期胎兒體積發(fā)育還比較小,主要以神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育為主,所以孕媽在外表看起來(lái)沒(méi)有太大的變化。基本懷孕之前的衣服還可以穿,但是盡量選擇寬松的。

需要注意的是

內(nèi)衣:懷孕后由于激素水平的變化,胸部會(huì)進(jìn)行二次發(fā)育,所以之前的內(nèi)衣是穿不了了。寶媽可以選擇寬松舒適的孕婦專用內(nèi)衣,或者哺乳內(nèi)衣,將來(lái)寶寶出生后也可以繼續(xù)穿。褲子:腰部不要過(guò)緊,特別是吃過(guò)飯后覺(jué)得勒肚子的,就不要再穿了,防止對(duì)寶寶發(fā)育有影響。防輻射服:孕早期寶寶非常敏感,比較容易出現(xiàn)畸形的情況,所以可以穿防輻射服,做好防護(hù)工作?!?孕中期—4-7個(gè)月

孕中期孕媽開始“顯懷”,胎兒的體重也慢慢變大,之前的衣服徹底都不能穿了。

孕媽可以根據(jù)季節(jié)的變化準(zhǔn)備孕婦裝,無(wú)論是裙子還是上衣都要注意腹部位置要寬松,胸部也不要太緊。

褲子選擇可以調(diào)節(jié)的孕婦褲,不但穿著舒服,到了懷孕后期還可以繼續(xù)穿。

◆ 孕晚期—7-10個(gè)月

孕晚期肚子會(huì)更大,特別是胎兒吸收好發(fā)育比較大的或者羊水比較多的寶媽,穿孕婦褲會(huì)覺(jué)得勒,走路時(shí)候肚子墜著疼。

這時(shí)可以選擇孕婦背帶褲、孕婦裙,或者是托腹帶,都可以幫孕媽緩解肚子的壓力。

孕期穿衣的注意事項(xiàng)

★ 材質(zhì)

調(diào)查表明:懷孕后孕媽體溫會(huì)普遍升高0.5度左右。

體溫升高,出汗也會(huì)比較多,建議選擇純棉材質(zhì)的孕婦裝,夏季穿涼爽,而且吸汗效果也很好。

★ 數(shù)量

因?yàn)閼言袑儆谔厥鈺r(shí)期,過(guò)了這十個(gè)月孕婦裝基本都穿不上了,所以不需要準(zhǔn)備太多孕婦裝。建議每個(gè)季節(jié)2-3套夠換洗就可以了。

★ 內(nèi)衣選擇

內(nèi)衣的材質(zhì)建議選擇純棉、沒(méi)有鋼圈的,尺碼根據(jù)懷孕周期變化隨時(shí)調(diào)整。內(nèi)褲可以選擇普內(nèi)褲或者孕婦內(nèi)褲,注意腰部的彈力不要勒到肚子。

孕期穿衣千萬(wàn)別將就

鞋襪

懷孕不僅僅更換的是衣服,還有鞋子和襪子。很多孕媽會(huì)出現(xiàn)腿腫腳腫的情況,除了要選擇平底鞋以外尺碼方面也可以比原來(lái)大1-2碼。

不磨腳不卡腳為主,孕期的鞋子舒適為首,款式為次。

襪子也要選擇寬松的,防止勒出痕跡不舒服,對(duì)于水腫和抽筋的情況也能有所幫助。

別貪便宜

雖然懷孕期間的衣服再穿的可能性很小,但是也不要貪圖便宜對(duì)付過(guò)去。品質(zhì)不好的衣服含有的甲醛會(huì)比較多,對(duì)于寶寶發(fā)育和孕婦健康都不好,所以為了胎兒健康也不要“糊弄”。

建議選擇淺色、純棉材質(zhì)的衣服,清洗過(guò)后再穿。

注意衛(wèi)生

懷孕后由于激素的變化孕媽會(huì)變得比較敏感,如果衣服沒(méi)能做到勤換洗就有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。

清洗過(guò)后能在陽(yáng)光下晾曬是最好的,可以殺菌去螨。特別是內(nèi)衣內(nèi)褲等貼身衣服,更是要勤換洗,如果孕媽身體原因不方便清洗,可以請(qǐng)老公代勞。

秋冬來(lái)臨,孕婦裝有講究

秋冬季節(jié)氣溫變低,孕媽更要注意保暖防寒,預(yù)防感冒、抽筋以及胃部不適等情況。懷孕后最擔(dān)心的就是生病,不但身體難受還會(huì)因?yàn)閾?dān)心寶寶而不敢亂用藥。

所以秋冬季節(jié)寶媽的衣服、鞋子都要及時(shí)更換,穿的褲子以及外套注意保護(hù)肚子的溫度,懷孕后肚子是“最突出”的,所以做好覆蓋防止凍壞寶寶。

可能穿的多了之后行動(dòng)會(huì)受到一定的限制,但是保暖才是最重要的。

今日話題:各位準(zhǔn)媽媽們都是懷孕多久開始穿孕婦裝的呢?

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