秋冬季節(jié)，許多人選擇各種養(yǎng)生茶來(lái)調(diào)理身體，但如果飲用不當(dāng)，不僅達(dá)不到養(yǎng)生效果，還可能對(duì)健康造成損害。湖南長(zhǎng)沙的程先生長(zhǎng)期有飲用養(yǎng)生茶的習(xí)慣，最近在單位體檢中發(fā)現(xiàn)血鉀值異常，住院補(bǔ)鉀卻無(wú)效。醫(yī)生詢問(wèn)后發(fā)現(xiàn)，這可能與他長(zhǎng)期自配養(yǎng)生茶有關(guān)。

程先生習(xí)慣于自己購(gòu)買中藥材泡煮養(yǎng)生茶，比如金銀花、菊花、甘草和枸杞等。然而，他在2016年開(kāi)始服用甘草，并持續(xù)了約8年時(shí)間。醫(yī)務(wù)人員指出，甘草中的有效成分甘草酸和甘草次酸與體內(nèi)重要激素類似，同時(shí)甘草酸還會(huì)抑制一種“保鈉排鉀”的酶，導(dǎo)致高血壓和低鉀血癥。

甘草被廣泛用于止咳化痰藥物及小零食中，但其甜味劑含量極高，長(zhǎng)期大量使用可能導(dǎo)致不良反應(yīng)，如低鉀血癥。專家建議，如果需要長(zhǎng)期服用甘草或相關(guān)制劑，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血鉀水平，并在出現(xiàn)肌無(wú)力、肢體麻木等癥狀時(shí)立即就醫(yī)。

中藥茶飲雖然受歡迎，但不應(yīng)盲目跟風(fēng)。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證施治，用藥需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病史確定。隨意抓取藥材沖泡的行為不可取，最好在專業(yè)藥師指導(dǎo)下進(jìn)行。秋冬季節(jié)想通過(guò)養(yǎng)生茶潤(rùn)燥的人，也應(yīng)在醫(yī)生和藥師的指導(dǎo)下科學(xué)飲用，避免因自行服用滋補(bǔ)潤(rùn)燥藥物而引發(fā)不良反應(yīng)。

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