瑜伽是一種旅程,每一步都是向內(nèi)的探索。在這個(gè)國(guó)際瑜伽日,讓我們一起開(kāi)始這段旅程。
國(guó)際瑜伽日(6月21日)是聯(lián)合國(guó)設(shè)立的全球性健康主題日,旨在推廣瑜伽運(yùn)動(dòng)的身心益處。
"聯(lián)結(jié)身心,擁抱平衡——2025國(guó)際瑜伽日邀您共赴健康之約!"
"一呼一吸間,遇見(jiàn)更好的自己。"
今天你「瑜」見(jiàn)未來(lái)了嗎?
國(guó)際瑜伽日,放下焦慮,用體式對(duì)話身體,用冥想喚醒內(nèi)心。
6月21日全球同步練習(xí),帶上瑜伽墊,我們線下/云端見(jiàn)!


"無(wú)論你是初學(xué)者還是資深愛(ài)好者,今天都是開(kāi)始的最佳時(shí)機(jī)!加入#全球瑜伽接力挑戰(zhàn),上傳你的‘樹式’照片,傳遞身心和諧的力量。"
?健康價(jià)值強(qiáng)調(diào)?"瑜伽不僅是運(yùn)動(dòng),更是生活方式:緩解壓力、增強(qiáng)免疫、提升專注力。每天15分鐘,讓世界因你的平靜而美好。"
?文化共鳴?"源自古老智慧,服務(wù)現(xiàn)代生活。5000年瑜伽哲學(xué),今日仍為你我指引方向。"
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