四月春風(fēng)拂新芽，青春破繭正當(dāng)時(shí)。青春期是人生中最美好的階段之一，也是身心成長(zhǎng)的關(guān)鍵期。為了讓同學(xué)們更科學(xué)、更自信地迎接青春期的變化，濟(jì)南育秀中學(xué)小學(xué)部特別邀請(qǐng)省內(nèi)權(quán)威的醫(yī)學(xué)專家團(tuán)隊(duì)，為大家?guī)砹艘粓?chǎng)生動(dòng)而實(shí)用的健康科普講座。
本次活動(dòng)由山東省青年聯(lián)合會(huì)主辦，由山東省青年醫(yī)務(wù)工作者協(xié)會(huì)、齊魯醫(yī)院青年志愿服務(wù)大隊(duì)、團(tuán)市中區(qū)委、育秀中學(xué)小學(xué)部共同承辦。
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啟動(dòng)儀式
4月10日，“青春知‘性’健康同行”——青春期生理健康志愿科普活動(dòng)正式啟動(dòng)。啟動(dòng)儀式上，育秀中學(xué)小學(xué)部六學(xué)部張明娟主任隆重介紹到會(huì)領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓。
省青聯(lián)常委、醫(yī)藥衛(wèi)生界別秘書長(zhǎng)，省青醫(yī)協(xié)常務(wù)姜秘書長(zhǎng)為活動(dòng)致辭。他指出青春期身體的變化會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生影響，對(duì)生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生困擾。希望通過生動(dòng)、專業(yè)的生理課堂提高學(xué)生和老師們的青春期知識(shí)，師生和家長(zhǎng)攜手，共同營(yíng)造健康的生長(zhǎng)環(huán)境，共同為青少年的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
省青聯(lián)教育界別韓副秘書長(zhǎng)指出，青春期是從兒童到成人的重要過渡，身體的變化是必不可少的。有的孩子會(huì)不安，焦慮。我們應(yīng)該用專業(yè)的知識(shí)解答問題，用親切的交流解決焦慮。她還激勵(lì)學(xué)生們認(rèn)真學(xué)習(xí)，勇敢接納自己，快樂成長(zhǎng)。
齊魯醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心主任晁教授從醫(yī)學(xué)專業(yè)角度為同學(xué)們送上青春期的健康建議。她指出青春期是人生最美好的年華，也是必經(jīng)之路。不僅是學(xué)生，部分家長(zhǎng)，也會(huì)有認(rèn)知誤區(qū)。比如談激素色變，不重視青春期的變化。權(quán)威的知識(shí)教育是必要的。她透露會(huì)在課程中送上三個(gè)健康錦囊，希望學(xué)生們?cè)谇啻郝飞?，心懷明燈，自信綻放。
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講座進(jìn)行時(shí)
女生專場(chǎng)
講座分兩場(chǎng)進(jìn)行，第一場(chǎng)是女同學(xué)專場(chǎng)，由齊魯醫(yī)院徐博士主講，主題為“我們女生”，為女生們解碼成長(zhǎng)的秘密。徐博士化身知心姐姐，語言風(fēng)趣，語氣親和，把所有的身體器官都擬人化，配上彩色的卡通的圖片，把青春期的原理講的生動(dòng)又有趣。讓學(xué)生對(duì)于青春期的各種變化有了更準(zhǔn)確更科學(xué)的認(rèn)識(shí)。
可愛的卡通圖示，把月經(jīng)的原理，周期算法等完整呈現(xiàn)出來。她將抽象的生理知識(shí)轉(zhuǎn)化為可視化成長(zhǎng)日記，解答了學(xué)生心中的疑惑與好奇，學(xué)生們也就不再害羞和焦慮甚至害怕了。她還通過視頻動(dòng)畫，讓學(xué)生了解了正常的身體變化，并提醒學(xué)生們，發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)告知父母，及時(shí)就醫(yī)，保證身體健康。
徐博士說，青春期心理上在激素的作用下會(huì)出現(xiàn)情緒暴躁，她也給予了許多調(diào)整情緒的方式，比如溝通傾聽，可以回房間靜一靜，做自己喜歡的事，讀讀書，聽聽音樂等等，學(xué)會(huì)積極面對(duì)生活。教會(huì)學(xué)生選擇適合自己的調(diào)整情緒的方式。 她對(duì)于與他人相處也提出了建議，讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重自己，也尊重他人。不要嘲笑或欺負(fù)別人的身體。避免不良行為，勇敢說不，提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)向信任的家長(zhǎng)，老師，醫(yī)生尋求幫助。
男生專場(chǎng)
男同學(xué)專場(chǎng)，主題為“寶藏男孩——青春期的奇妙冒險(xiǎn)”，由孟博士主講。孟博士借力國漫IP創(chuàng)設(shè)情境課堂。通過分析哪吒的成長(zhǎng)蛻變，引導(dǎo)男生理解“變聲是英雄的號(hào)角”“青春痘是成長(zhǎng)的印記”，深入淺出的呈現(xiàn)了男生青春期的變化。對(duì)于應(yīng)對(duì)青春期，如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，科學(xué)鍛煉也進(jìn)行了詳細(xì)的指導(dǎo)。讓男生們?cè)谛β曋袑W(xué)會(huì)尊重身體變化，掌握運(yùn)動(dòng)防護(hù)與情緒管理技巧，并教給學(xué)生如做好隱私保護(hù)。
兩場(chǎng)講座中還設(shè)計(jì)了有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié)，緩解了學(xué)生的緊張和尷尬。學(xué)生踴躍發(fā)言，大家在回答問題的過程中，不僅鞏固了學(xué)到的青春期知識(shí)，也讓學(xué)生放松下來，能勇于面對(duì)青春期。
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結(jié)尾
“青春知‘性’ 健康同行”活動(dòng)圓滿結(jié)束?；顒?dòng)以"科學(xué)引導(dǎo)+趣味科普"的創(chuàng)新模式，為少男少女們定制專屬成長(zhǎng)指南。兩場(chǎng)講座既有趣又實(shí)用，學(xué)生對(duì)青春期身體及心理等的變化有了更科學(xué)的認(rèn)識(shí)。提高了認(rèn)知，也提高了安全和自我保護(hù)意識(shí)。讓同學(xué)們能夠珍惜青春期這段特殊的旅程，正確面對(duì)，積極溝通，勇敢迎接這獨(dú)特的挑戰(zhàn)。
這不僅是生理課，更是生命教育的重要實(shí)踐。學(xué)校將持續(xù)創(chuàng)新教育形式，讓每個(gè)孩子都能手握科學(xué)之鑰，自信開啟青春之門。青春期不是“羞于啟齒”的話題，而是值得認(rèn)真學(xué)習(xí)的成長(zhǎng)必修課。希望每一位同學(xué)都能以健康、陽光的心態(tài)擁抱青春，科學(xué)、自信得迎接青春期的變化，做自己身體的“小主人”！
圖文丨2019級(jí)
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