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孕婦要吃哪些保健品

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 17:28

優(yōu)質(zhì)答案(1)

孕婦可以吃一些阿膠。阿膠是用驢皮經(jīng)傳統(tǒng)工藝熬制成的，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及微量元素，對(duì)身體可有滋補(bǔ)的效果，同時(shí)有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)為了保證營(yíng)養(yǎng)的全面和均衡性，最好多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，綠葉蔬菜含有葉酸成分，水果含有維生素。飲食上多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如瘦肉、牛奶、雞蛋等。

優(yōu)質(zhì)答案(2)

你好，美澳健天然維生素E軟膠囊本品是以天然維生素E、大豆油、明膠、甘油、水為主要原料制成的保健食品，具有補(bǔ)充維生素E的保健功能。每日1次，每次1粒。注意事項(xiàng)：本品不能代替藥物；本品不宜超過(guò)推薦量或與同類營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)食用。希望能幫到你。

優(yōu)質(zhì)答案(3)

現(xiàn)在應(yīng)該是懷孕懷孕中期；胎兒快速發(fā)育的階段，媽媽此時(shí)應(yīng)有為胎兒補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)素的自覺(jué)，營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)鈣質(zhì)與鐵質(zhì)。選擇孕婦保健品可以多加攝取蛋白質(zhì)、維生素、牛奶與礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。適合孕婦的保健品有倍健孕婦型復(fù)合維生素片、倍健蛋白質(zhì)粉、倍健鐵質(zhì)葉酸片、倍健鈣鐵鋅片等等。

優(yōu)質(zhì)答案(4)

孕婦可以吃的保健品有葉酸片、孕婦奶粉、維生素E、蛋白粉、維生素D、胡蘿卜素、鈣鎂片、鐵補(bǔ)充劑等，懷孕期間如果飲食正常，建議不要用太多的藥物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。除了在懷孕4個(gè)月后合理使用的鈣片外，其他維生素應(yīng)多吃蔬菜和水果。

優(yōu)質(zhì)答案(5)

孕中期以后，由于血容量的增多，容易出現(xiàn)生理性貧血。若膳食中含鐵豐富的動(dòng)物性食物不足，出現(xiàn)貧血，在改善飲食的同時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑量。若考慮3種以上的營(yíng)養(yǎng)素缺乏，可考慮補(bǔ)充復(fù)合制劑。指導(dǎo)意見(jiàn)懷孕中期營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)鈣質(zhì)和鐵質(zhì)中期選擇孕婦保健品，此階段為胎兒快速發(fā)育的階段，媽媽此時(shí)應(yīng)有為胎兒補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)素的自覺(jué)，營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)鈣質(zhì)與鐵質(zhì)?？梢远嗉訑z取蛋白質(zhì)、維生素、牛奶與礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。

優(yōu)質(zhì)答案(6)

現(xiàn)在屬于妊娠期，在懷孕期間不建議胡亂的食用營(yíng)養(yǎng)品及保健品，合理的飲食就行，胎兒是需要很多種微量元素的，水果、蔬菜、豆制品、牛、魚(yú)、肉都是需要懾入的，在懷孕中期適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)鈣片，在懷孕前三個(gè)月服用葉酸就行，并且在懷孕前后三個(gè)月不可以同房，以免流產(chǎn)或早產(chǎn)的發(fā)生。垍頭條萊

優(yōu)質(zhì)答案(7)

你好，是可以吃保靈孕寶口服液孕婦、哺乳期婦女專用的特殊營(yíng)養(yǎng)品，適合孕婦在整個(gè)懷孕期間服用。營(yíng)養(yǎng)性貧血及免疫力低下的孕產(chǎn)婦。用法是每日早晚各1次，每次2支。