孕婦可以吃燕窩嗎

孕婦可以吃燕窩嗎

孕婦能吃燕窩嗎？答案是肯定的，其實(shí)只要保證絕對是無任何添加、純正天然的燕窩都適合孕婦吃。燕窩是滋陰潤燥的佳品，孕婦吃燕窩具有補(bǔ)肺養(yǎng)陰的功效，并有助于胎兒的發(fā)育。產(chǎn)后的婦女吃燕窩，對緩解哺育孩子的勞累，恢復(fù)生產(chǎn)前窈窕的身姿，燕窩更是最佳的天然滋補(bǔ)食品。

孕婦吃燕窩的好處：

1、提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需營養(yǎng)物質(zhì)

事實(shí)證明，孕婦在懷孕初期由于嘔吐等原因一半進(jìn)食很少，相對來說營養(yǎng)物質(zhì)的攝入吸收就會(huì)受到很大的影響。而燕窩每天只需食用1-2調(diào)羹，其所能補(bǔ)充的營養(yǎng)就能大于等于孕婦平常1日三餐所攝入的營養(yǎng)。

2、補(bǔ)充胎兒所需的“燕窩酸”

懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官生長發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，燕窩中含有一種高達(dá)10%的生物活性成分、人體必需的重要成分“神經(jīng)氨酸”——燕窩酸”，燕窩酸”這種珍貴成份僅僅存在于母乳中最好的初乳和燕窩中。

3、預(yù)防妊娠紋

燕窩里含有一種多肽類物質(zhì)——表皮生長因子(EGF)，它能刺激多種細(xì)胞分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，補(bǔ)充膠原蛋白，對受損皮膚進(jìn)行快速修復(fù)，特別對于妊娠紋的預(yù)防有非常明顯的效果。

小編提示：孕婦燕窩怎么吃好呢?燕窩講究少食多餐，保持定期進(jìn)食，干燕窩每次3-5克，即食燕窩每次20-30克，早晚各一次或每天或隔天一次。

查看詳情

孕婦飲食禁忌二十五條你知多少 真or假 7大孕婦飲食禁忌大揭秘 孕婦飲食常識(shí) 孕婦能吃燕窩嗎 食譜推薦 燕窩鵪鶉蛋湯的做法 孕媽營養(yǎng)規(guī)劃 保健品要這樣吃 孕婦吃燕窩對胎兒有益處嗎

孕婦能吃高麗參嗎

孕婦能吃高麗參嗎

高麗參的功效與作用很大，具有大補(bǔ)元?dú)狻⒆萄a(bǔ)強(qiáng)壯、生津止渴、寧神益智等功效，孕婦是可以吃高麗參的，但是必須適量，吃多了也會(huì)引起頭痛等不良反應(yīng)。

孕婦吃高麗參的好處比較多，主要有以下6點(diǎn)：

1、高麗參益智健腦：對記憶力減退和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力下降的孕婦來說，高麗參具有提高腦力工作能力、增強(qiáng)記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。

2、高麗參可鎮(zhèn)痛：一些專家通過做傳感神經(jīng)細(xì)胞試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，高麗參對身體各種疼痛癥狀都有所幫助。

3、高麗參增強(qiáng)免疫力：高麗參提取物，可激活或增強(qiáng)細(xì)胞性免疫，及自然殺傷細(xì)胞的活性，對提高免疫力有很大的功效。

4、高麗參健肝：高麗參成分中有抗肝炎活性，具有解毒、保護(hù)肝臟及促進(jìn)肝再生、恢復(fù)的作用。

5、高麗參調(diào)節(jié)血壓：高麗參具有擴(kuò)張血管作用，能改善血液循環(huán)，其中的皂苷成分通過促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞釋放一氧化氮，可達(dá)到降血壓作用。

6、高麗參抗氧化及抗衰老：高麗參具有抑制有害活性氧的增多和脂類過氧化的抗氧化效果。

不過一般來說，孕婦還是少吃補(bǔ)品，避免造成胎盤老化，特別是最后那幾個(gè)月。但高麗參在生產(chǎn)的當(dāng)天，在生寶寶的時(shí)候，在最后沖刺階段還是可以喝點(diǎn)的，它對體力和精神都很有幫助。

查看詳情

孕婦食譜推薦 麗參雞湯作法 孕媽多喝湯 中西式湯品換著喝 孕婦飲食禁忌習(xí)俗全新解讀 真or假 7大孕婦飲食禁忌大揭秘 孕媽營養(yǎng)規(guī)劃 保健品要這樣吃 懷孕時(shí)多吃高麗參會(huì)流產(chǎn)嗎

孕婦吃的保健品

孕婦吃的保健品有哪些

孕婦吃的保健品種類不少，那么孕婦吃的保健品有哪些呢？

市場上能夠見得到的進(jìn)口復(fù)合維生素，除了含有很多脂溶性維生素外，其成分中還含有銅、鉻、錳、鉬等元素。據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》顯示，迄今為止尚未發(fā)現(xiàn)在中國這樣的普遍膳食條件下發(fā)生鉻、錳、鉬等元素缺乏的報(bào)道。

如果是補(bǔ)充營養(yǎng)的就要含差不多18種維生素與礦物質(zhì)，其中主要含維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E、葉酸、鈣、鐵、鋅、硒、鉻、鎂等多種維生素與礦物質(zhì)，除此之外，還有一些是專門補(bǔ)充鈣鐵鋅的以及專門補(bǔ)DHA的。

查看詳情

孕婦要吃什么保健品

孕婦要吃什么保健品增強(qiáng)免疫力

孕婦也是可以吃保健品的，那么孕婦要吃什么保健品增強(qiáng)免疫力呢？

如果身體抵抗力低下，或者是年老體弱這種情況很容易患感冒或者得其他疾病。增強(qiáng)機(jī)體抵抗力有很多種方法。應(yīng)該堅(jiān)持體育鍛煉，增加營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃奶類，蛋類等蛋白質(zhì)豐富的飲食。這是最合理的增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的方法。

當(dāng)然也可以吃些保健品，如蛋白質(zhì)粉，或者口服一些藥物如轉(zhuǎn)移因子，注射丙種球蛋白。如果易患感冒的人群可以在每年的春秋兩季及時(shí)注射流感疫苗。銅、鐵、鋅等必須微量元素與免疫功能也是密不可分，孕媽媽如果缺乏這些元素，那么抵抗力就會(huì)變差，身體也容易出現(xiàn)問題。

查看詳情

孕婦營養(yǎng)品

孕婦營養(yǎng)品有哪些

孕婦營養(yǎng)品的種類還是比較多的，那么孕婦營養(yǎng)品有哪些呢？

gnc孕婦營養(yǎng)品。gnc是以成為美國第一營養(yǎng)品牌為驕傲，追求全系產(chǎn)品獲得美國國家安全衛(wèi)生基金會(huì)認(rèn)證。美國國家安全衛(wèi)生基金會(huì)是一個(gè)獨(dú)立的非營利性組織。負(fù)責(zé)頒發(fā)證書和制定標(biāo)準(zhǔn)，包括幫助監(jiān)督食物、水、空氣和消費(fèi)品的質(zhì)量。與其密切合作保證gnc品牌的生產(chǎn)設(shè)施和產(chǎn)品符臺(tái)美國國家安全衛(wèi)生基金會(huì)的獨(dú)立檢側(cè)和驗(yàn)證程序的嚴(yán)格要求。2011年四度商城與之合作，成為合法經(jīng)銷商。

美贊臣孕婦營養(yǎng)品。美國美贊臣公司隸屬于全球制公司之一的美國百時(shí)美施貴寶公司，是有100多年歷史的全球營養(yǎng)品公司之一，在全球各大洲都有生產(chǎn)基地，營養(yǎng)產(chǎn)品行銷全球100多個(gè)國家和地區(qū)。2009年，美贊臣脫離母公司百時(shí)美施貴寶集團(tuán)，在紐交所公開上市。

查看詳情

相關(guān)文章

懷孕三周有什么感覺 孕初期少量出血喝苧麻根 孕婦吃完柿子可以喝魚湯嗎 孕婦可以每天吃銀耳蓮子羹嗎 孕婦可以喝水牛奶嗎 孕婦能吃宮爆雞丁嗎 孕婦能吃塘角魚嗎 牛肺孕婦能吃嗎 孕婦能吃觀音菜嗎

相關(guān)知識(shí)

【孕婦能吃保健品嗎】孕婦可以吃保健品嗎
【孕婦能吃保健品嗎】孕婦吃什么保健品
孕婦能吃保健品嗎
懷孕可以吃保健品嗎，懷孕吃安利保健品好嗎
【婦保健品排行榜】孕婦能吃保健品嗎
【孕婦要吃什么保健品】孕婦要吃什么保健品增強(qiáng)免疫力
?孕婦能不能吃保健品 孕期吃什么保健品好
【孕婦補(bǔ)血吃什么保健品】補(bǔ)血的保健品有哪些
【孕婦保健品】孕婦保健品有哪些
孕婦可以吃燕窩嗎？

網(wǎng)址: 【孕婦能吃保健品嗎】孕婦可以吃保健品嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview22174.html