保持舒適的姿勢(shì)可以使母親和寶寶都感到舒適輕松.了解母乳喂養(yǎng)的方法是重要的.母親的兩臂要放在實(shí)處,背后用枕頭或靠墊墊牢,然后抱近寶寶以乳頭觸及寶寶面額,在寶寶轉(zhuǎn)過頭尋找乳頭時(shí),順勢(shì)將寶寶的身體稍側(cè),使其腹部貼近母親的胃部.

幫助寶寶含住乳頭和乳暈：

(1)在寶寶張大嘴時(shí)，幫助寶寶含住乳頭和大部分乳暈，因?yàn)閿D壓乳暈才能使乳汁流出，僅僅吸吮乳頭，會(huì)使乳頭疼痛，而且由于吸吮到的乳汁少，寶寶可能哭鬧甚至拒絕吸吮。

(2)若母親乳房很大，應(yīng)用食指和中指乳暈根部托按乳房，以免妨礙寶寶鼻部通氣。這樣做還可以防止奶水流得太快，引起寶寶嗆咳。

(3)奶脹時(shí)乳頭的伸展性差，寶寶不能有效地吸吮，這時(shí)可用手將乳汁擠出一些，或用熱毛巾敷敷，使乳房柔軟、幫助寶寶有效地吸吮。

母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì)

媽媽完全地放松自己，以舒服的姿勢(shì)坐著或躺著，哺乳時(shí)可以多運(yùn)用抱枕或被子來(lái)支撐自己或?qū)殞殹?/p>

抱寶寶的要點(diǎn)∶

讓寶寶靠近媽媽，臉面對(duì)媽媽的乳房，鼻子正對(duì)著乳頭。

寶寶的頭、脖子與身體成一直線，寶寶的肚子緊貼著媽媽的肚子。

斜倚

如果是新生兒，媽媽應(yīng)托著寶寶的頭、肩膀及臀部。

媽媽可以用手夾住乳房輕輕碰觸寶寶的上唇，刺激寶寶的尋覓反射，等寶寶嘴張得很大，很快地抱寶寶靠近乳房(并非移動(dòng)?jì)寢尩纳眢w)，讓寶寶同時(shí)含住乳暈與乳頭，而非只含住乳頭。

媽媽可以觀察寶寶正確吸奶時(shí)的表現(xiàn)∶

坐姿(搖籃抱姿)

寶寶整個(gè)身體是向著媽媽并靠近的。

寶寶的臉貼著乳房。

媽媽哺乳時(shí)可以多嘗試不同的姿勢(shì)讓寶寶吸奶，避免乳腺阻塞。以上是關(guān)于新生兒母乳喂養(yǎng)的方法的介紹，希望母親們保持良好的喂養(yǎng)習(xí)慣，讓寶寶們健康的成長(zhǎng)。

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