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準(zhǔn)媽媽在懷孕期胎教的方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 17:49

準(zhǔn)媽媽在懷孕期胎教的方法 好孩子指出，準(zhǔn)媽媽在實(shí)施胎教時(shí)要注意時(shí)間，在孕期的不同階段所實(shí)施的胎教是不同的。

　　準(zhǔn)媽媽在懷孕期胎教的方法

　　1、孕16周

　　音樂胎教法音樂胎教法主能刺激胎兒的聽覺器官，最佳的時(shí)間從懷孕的16周開始，便有計(jì)劃地去實(shí)施。每天1～2次，每次15～20分鐘，在有胎動的時(shí)候進(jìn)行。一般是在晚上臨睡前會比較合適，可用收錄機(jī)播放，也可用胎教傳聲器，放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位。胎教音樂應(yīng)選擇節(jié)奏平緩、流暢、溫柔、不帶歌詞的樂曲。

　　2、孕20周

　　對話胎教法在懷孕20周時(shí)，這個(gè)時(shí)候，胎兒的聽覺功能已完全建立了。母親的說話聲不但能傳遞給胎兒，說話時(shí)的胸腔振動對胎兒也有一定影響。，所以，這個(gè)時(shí)候，孕婦要特別注意自己說話的音調(diào)、語氣、用詞，要給胎兒一個(gè)良好的刺激。對話胎教也是非常重要的，要求夫妻雙方參與，要把胎兒當(dāng)做一個(gè)懂事的孩子，和他說話、聊天、唱歌給他聽。

　　3、孕20周

　　可同步的撫摸胎教法當(dāng)胎兒感受到母親的輕輕撫摸后，便會引起一定的條件反射，激發(fā)胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激，從而促進(jìn)大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。每晚睡前先排尿，平臥在床上，放松，然后用雙手由上至下，從右向左，輕緩地?fù)崦海掷m(xù)5分鐘～10分鐘。注意動作一定要輕柔。