夾腿綜合癥是一種常見的習(xí)慣性病癥，常見于長(zhǎng)期低頭、久坐、熬夜等習(xí)慣的人群。下面是15年夾腿綜合癥可能帶來的危害：

1. 血液循環(huán)障礙。夾腿綜合癥會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈壓力升高，血液回流受阻，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，甚至引發(fā)靜脈曲張。

2. 缺氧。夾腿綜合癥會(huì)限制下肢血液循環(huán)，影響股動(dòng)脈血流灌注，易導(dǎo)致下肢缺氧，如果長(zhǎng)期不防治，甚至?xí)霈F(xiàn)病態(tài)改變。

3. 盆腔疾病。長(zhǎng)期夾腿會(huì)導(dǎo)致盆腔器官受壓，易患上膀胱炎、盆腔炎等疾病。甚至可能引起婦科疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥等。

4. 腰腿疼痛。夾腿久了會(huì)導(dǎo)致局部肌肉韌帶僵硬，慢慢會(huì)引起腰腿疼痛，影響日常生活。如果長(zhǎng)期不治理，還會(huì)引發(fā)椎間盤突出等疾患。

因此，建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多起身活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐；同時(shí)在工作或?qū)W習(xí)中要注意調(diào)整坐姿，避免夾腿。

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