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一身都不舒服是什么原因

許曉勇副主任醫(yī)師

消化內(nèi)科 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

引起全身不舒服的原因包括感染，劇烈運(yùn)動(dòng)，末梢神經(jīng)損傷，情緒焦慮以及熬夜等，具體如下：

1.劇烈運(yùn)動(dòng)：短時(shí)間內(nèi)大量運(yùn)動(dòng)，肌肉代謝加快進(jìn)行無氧酵解，導(dǎo)致乳酸堆積在肌間隙內(nèi)引起不適?？勺孕芯徑猓瑹o需特殊處理。

2.末梢神經(jīng)損傷：糖尿病等疾病導(dǎo)致神經(jīng)損傷，產(chǎn)生類似全身不適的癥狀。需保持血糖穩(wěn)定，搭配維生素B12等藥物。

3.情緒焦慮：精神緊張，情緒焦慮會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)官能癥，出現(xiàn)軀體化癥狀，引起全身不適。需注意情緒放松，必要時(shí)服用氯氮平等藥物。

4.熬夜：熬夜會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，身體疲乏，出現(xiàn)全身不適。需個(gè)人調(diào)理，避免頻繁熬夜。

5.感染：感染導(dǎo)致身體出現(xiàn)免疫反應(yīng)，加速肌肉代謝，產(chǎn)生乳酸和前列腺素，刺激身體并引起酸痛不適。需針對(duì)病原處理，如應(yīng)用利巴韋林、頭孢克洛等藥物。

若癥狀嚴(yán)重?zé)o法緩解，需前往醫(yī)院就醫(yī)觀察，在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，切勿自行用藥。所有藥物均需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

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