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大肚子減肥茶減肚子肉肉的效果還不好??？

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就是肚子的肉肉比較多，想問一下，大肚子減肥茶減肚子肉肉的效果還不好?。?/p>

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳育哲副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院整形美容

擅長：豐胸、減肥瘦身、瘦小腿

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您好！臻好大肚子茶含有多種純天然植物精華，有機化合物、活性物、鎂、鉀、鋅硒等多種天然物質(zhì)，能強心健腦，保肝護腎，平穩(wěn)血糖，控制并發(fā)癥，臻好大肚子減肥茶進入人體血液后像吸塵器一樣，將血管壁上毒素和血液垃圾、藥物毒素吸附，隨尿液排出，打通常年因肥胖導(dǎo)致的失眠、心慌、頭昏、乏力等并發(fā)癥困擾的患者，能夠在10~20天內(nèi)得到確切的效果。臻好牌減大肚子茶是一種天然的保健飲品，有肥胖癥狀的朋友們每天只需要服用兩杯茶就可以將多年以來的大肚子給喝癟了。而且對治療“三高”也是有著很好的療效呢,減肥茶，不僅可以喝茶品茶，還可以養(yǎng)生保健，多效合一。祝您減肥成功！

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雞胸肉一般來說是可以減肥的。
因為同質(zhì)量的雞胸肉比豬肉、牛肉、羊肉等，含有較少的卡路里，減肥的人群可以適當(dāng)選擇添加雞胸肉作為輔食。愛美人士攝入這種輔食時，能不同程度的補充蛋白質(zhì)、補充營養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)攝入后，可調(diào)節(jié)人體的膳食結(jié)構(gòu)。攝入雞胸肉，既能補充優(yōu)質(zhì)蛋白，還可以減少熱量攝入。如果要起到減肥的作用，攝入雞胸肉必須要注意烹飪和制作方法，不可進行油煎、油炸等，通常起到減肥的作用，需以水煮食用為主。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

懷孕肚子上的脂肪較厚，減肥要在保證女性身體健康和胎兒營養(yǎng)供應(yīng)的前提下進行，可通過適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?、活動等來調(diào)理。
1.控制飲食:孕婦要避免吃高熱量、油膩的的食物，應(yīng)以瘦肉、魚蝦等含高蛋白的食物為主，也可以多吃新鮮的蔬菜、水果，保證女性的身體健康和胎兒的發(fā)育。
2.適當(dāng)活動:孕婦可以經(jīng)常散步，減少坐位或者臥床休息的時間，也可以是當(dāng)做孕婦操，都有利于減少腹部脂肪蓄積。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

雞胸肉蛋白質(zhì)含量高，但熱量最低，所以可以在減肥時吃雞胸肉。可以采用以下制造方法，將雞胸肉切好，用蔬菜包裹，蒸好后在外層撒上調(diào)料，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，減少其他食物的攝入。其次是雞肉沙拉、醬味雞胸肉都是用各種調(diào)料調(diào)味的雞胸肉，也是減肥的絕佳選擇。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

是因為原來太胖了，每天減肥太快，肉松弛了。去健身房通過無氧慢慢練緊，過程比較漫長，但練幾個月就會好很多。在家沒事的時候也可以在家做點有氧和小重量的無氧運動。感覺效果過幾個月就會好的。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

大肚子艾灸能減肥，建議患者積極治療，具體分析如下：
首先，肥胖是因為腹部脂肪堆積，一般以脾虛濕盛、痰濕體質(zhì)為主。艾灸的時候可以選擇天樞穴、神闕穴、中脘穴等穴位，同時還可以選擇脾、胃經(jīng)等穴位，以促進脂肪的代謝、強健脾胃、化痰祛濕，從而達到局部減肥的目的。同時要注意飲食的節(jié)制，避免吃辛辣、油膩、生冷的食物，還要多做運動。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

減肥可以吃雞肉，每百克雞肉含蛋白質(zhì)高達23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各種畜肉低得多。所以，適當(dāng)吃些雞肉，不但有益于人體健康，也不會引起肥胖。牛肉也是適合于胖人食用的肉類，每百克牛肉含蛋白質(zhì)20克以上，牛肉蛋白質(zhì)所含的必需氨基酸較多，而且含脂肪和膽固醇較低，因此，特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

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