大家都知道蜂蜜是一種天然的滋補(bǔ)食品，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是每個(gè)人的體質(zhì)都是有一定區(qū)別的，那么蜂蜜適合什么體質(zhì)的人喝呢?什么體質(zhì)的人可以喝蜂蜜呢?

　　蜂蜜是由蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物經(jīng)過充分釀造而成的一種甜物質(zhì)，含有豐富的葡萄糖、果糖、活性酶、氨基酸等180多種人體可以直接吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，素有血清之王之稱，常吃對(duì)身體有諸多好處。蜂蜜性平、味甘，是溫性的，適宜人群比較廣泛。并且由于蜜源植物的復(fù)雜多樣，不同蜜源植物的蜜種其色、香、味以及作用都有一定的區(qū)別。所以不同體質(zhì)的人群可以根據(jù)自身實(shí)際情況和個(gè)人口味，來選擇一款適合自己的蜜種。

　　像水白蜜，水白蜜也就是頂級(jí)的出口洋槐蜜，含有的活性酶。氨基酸以及多種微量元素可以維持胃酸的正常分泌，幫助腸胃分解和消化食物，從而可以增加排便次數(shù)。其含有的刺槐甙和揮發(fā)油有清熱解毒的作用，由此水白蜜在緩解便秘和上火方面效果顯著。

　　而棗花蜜的甜度比較大，回味重。含有豐富的礦物質(zhì)，尤其是鐵元素的含量比較多，在補(bǔ)血益氣方面效果顯著。其含有的葡萄糖和果糖還可以直接被人體吸收，為人體補(bǔ)充能量，是貧血以及體質(zhì)虛弱人群的最佳選擇。所以田野牧蜂建議大家在選擇蜂蜜的時(shí)候，一定要從自身實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇一款適合自己的蜜種。

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