現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，大家也越來(lái)越注意養(yǎng)生，喜歡吃一些傳統(tǒng)的中藥材，比如說(shuō)玉米須用來(lái)泡水喝對(duì)身體健康是非常有幫助的，不僅僅清淡還有助于減肥和降血壓，降血脂等，我們?cè)谌粘Ｉ钪羞x擇將玉米須煮水的話，需要煮多久才可以呢?

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，大家?jiàn)到的玉米須可能有干的或者一些新鮮的玉米須，它們兩者用來(lái)煮水的時(shí)間也是不同的，因?yàn)楦捎衩醉毷浅墒熘蟮挠衩醉殻?jīng)過(guò)曬干之后成為黃色，作為一種中藥材干制的藥劑需要經(jīng)過(guò)煮水的時(shí)間長(zhǎng)才可以發(fā)揮它的藥效，因此在主干與女婿的話，我們需要控制在十分鐘左右的時(shí)間就可以了。然而對(duì)于一些新鮮的玉米絲，他們其中富含的水分含量非常多，但是膳食纖維相比較于乾玉米須就要低一些，因此他需要煮水的時(shí)間就短一些，大概需要煮水五六分鐘左右的時(shí)間就可以了。

我們?cè)谄綍r(shí)生活中，如果選擇玉米須煮水的話，可以選擇一些新鮮的玉米須大概30克左右，然后將它清洗干凈之后放入鍋中加入一升的水，用大火燒開(kāi)之后再轉(zhuǎn)為小火，慢慢的燜住一段時(shí)間，煮好之后就可以用來(lái)飲用。還有就是我們?cè)谥笥衩醉氈耙欢ㄒ獙⑺逑锤蓛?，因?yàn)橛衩醉毷怯衩淄鲁鰜?lái)的花絲，它生長(zhǎng)在外面可能會(huì)接觸一些灰塵，在晾曬的過(guò)程中也會(huì)沾染一些雜質(zhì)，因此在使用的時(shí)候需要清洗一下才會(huì)更健康。

以上就是小編為大家介紹的玉米須煮水要煮多久，對(duì)于一些干玉米須的話煮水十分鐘就可以了，然后對(duì)于一些新鮮的玉米須時(shí)間要短一些，大概五六分鐘就可以將它完全煮好。

相關(guān)知識(shí)

孕婦玉米須煮水怎么煮　孕婦可以喝玉米須煮的水嗎
玉米面粥煮多久
玉米粥煮多久
減肥小偏方——玉米須煮水？
玉米要煮多久？一文告訴你如何完美烹制鮮甜玉米！
玉米煮多久可以熟呢 玉米的營(yíng)養(yǎng)有什么
老玉米煮多長(zhǎng)時(shí)間
煮玉米冷水煮幾分鐘
玉米須有妙用？“玉米須”煮水喝，或能解決這6個(gè)問(wèn)題
玉米面粥煮多久 玉米面粥的營(yíng)養(yǎng)和熱量

網(wǎng)址: 玉米須煮水要煮多久 http://www.u1s5d6.cn/newsview1606050.html