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8款輕食店必備醬汁,輕松搞定美味沙拉

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月28日 06:05

8款輕食店必備醬汁,輕松搞定美味沙拉!
想要讓你的蔬菜沙拉更上一層樓?試試這些輕食店熱門的醬汁吧!

1?? 金槍魚蛋黃醬
材料:雞蛋1個,金槍魚肉1勺,蛋黃醬2勺
適用:三明治、蘸醬

2?? 傳統(tǒng)法式芥末沙拉醬
材料:洋蔥末5g,色拉油50ml,白醋15ml,番茄沙司30g,白糖5g,無菌蛋黃0.5個,大藏黃芥末5g,蒜末1g
適用:凱撒沙拉、混合沙拉

3?? 秘制飯飯醬
材料:蒜油25g,味噌醬60g,李錦記豆瓣醬25g,六月鮮15g
適用:蘸醬、炒飯、炒面、肉類腌制

4?? 低脂芝麻沙拉醬
材料:姜泥2g,蒜泥6g,白芝麻碎6g,海天白醋30g,六月鮮醬油30g,橄欖油65g
適用:任何沙拉、熱輕食

5?? 意式羅勒青醬
材料:羅勒葉50g,松子50g,蒜2瓣,帕瑪森芝士25g,橄欖油125ml,海鹽1g,黑胡椒碎1g
適用:意面、披薩、肉類腌制

6?? 低卡千島醬
材料:酸奶32g,番茄沙司15g,俄式酸黃瓜27g,蜂蜜7g
適用:蔬菜沙拉、混合沙拉、三明治、漢堡

7?? 果味酸奶醬
材料:鮮榨橙汁20g,檸檬汁4g,原味酸奶35g,蛋黃醬50g,芥末籽醬10g
適用:蔬菜沙拉、混合沙拉、水果沙拉

8?? 小甜甜椰子醬
材料:自制蛋黃醬50g,蜂蜜12.5g,檸檬汁10g,椰漿25g
適用:蔬菜沙拉、混合沙拉、水果沙拉

無論你喜歡什么口味,這些醬汁都能讓你的蔬菜沙拉更加美味!快來試試吧!

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