橙子新吃法:自制橙子果凍
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月28日 23:33
橙子新吃法:自制橙子果凍
想要讓孩子們愛上吃水果嗎?試試將橙子變成美味的橙子果凍吧! 尤其是對于5、6歲的小朋友,這種方法非常有效。
首先,準備好以下食材:橙子、吉利丁粉和細砂糖。
制作步驟如下:
1? 將橙子對半切開,小心地挖出果肉,保持果皮的完整。
2? 將橙子果肉和白糖放入破壁機中,攪打成橙汁。
3? 將吉利丁粉與4倍于其體積的水混合,攪拌均勻后,用微波爐低火加熱15秒,使其完全溶解。
4? 將溶解的吉利丁液倒入橙汁中,充分攪拌,然后倒入橙子果皮中,放入冰箱冷藏2小時。
等待果凍完全凝固后,切成瓣狀,酸甜可口,孩子們一定會喜歡??靵碓囋嚢?!
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