首頁資訊拔罐能治百病？醫(yī)生：僅對這5種病癥有效，別被忽悠了！

拔罐能治百??？醫(yī)生：僅對這5種病癥有效，別被忽悠了！

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月30日 12:49

#盛夏健康季#

參考文獻(xiàn)：[1] 王芳. 中醫(yī)拔罐療法的適應(yīng)癥與禁忌探討[J]. 中醫(yī)藥學(xué)報, 2022, 40(5).[2] 李明. 拔罐在運(yùn)動損傷康復(fù)中的應(yīng)用研究[J]. 中國康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志, 2021, 36(9).[3] 張靜. 拔罐療法的認(rèn)知誤區(qū)與安全操作分析[J]. 中醫(yī)外治雜志, 2023, 32(4).

拔罐作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法之一，一直以來被許多人視為“萬能療法”，甚至有人覺得它能“拔出體內(nèi)的濕氣和毒素”，治百病。但事實(shí)真的如此嗎？今天我們就來聊聊拔罐到底能不能治病，以及它到底對哪些病有效。

拔罐的基本原理是通過在皮膚表面制造負(fù)壓，使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，從而起到緩解肌肉緊張、減輕疼痛的作用。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，拔罐確實(shí)對某些病癥有一定的輔助療效，比如肩頸痛、腰背痛、關(guān)節(jié)炎、慢性疲勞以及某些類型的肌肉勞損。這些病癥往往與局部血液循環(huán)不暢或軟組織緊張有關(guān)，拔罐通過刺激局部神經(jīng)和血管，能起到一定的舒緩作用。

不過，拔罐并不是萬能的。它本質(zhì)上是一種物理療法，類似于熱敷、按摩等手段，不能替代正規(guī)醫(yī)學(xué)治療。對于一些器質(zhì)性病變，比如肺炎、胃潰瘍、糖尿病并發(fā)癥、腫瘤等疾病，拔罐是起不到治療作用的。甚至有些情況下，拔罐還可能加重病情，比如皮膚破損、感染、出血傾向等情況就不適合拔罐。

很多人覺得拔罐后皮膚出現(xiàn)淤青就是“排毒”的表現(xiàn)，其實(shí)這只是毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致的皮下出血，屬于正常現(xiàn)象。淤青的顏色深淺、面積大小，與拔罐時間長短、負(fù)壓大小以及個體血管彈性有關(guān)，并不能說明“毒素多還是少”。

現(xiàn)在市面上一些非正規(guī)場所，比如美容院、足療店、甚至街頭小攤，也打著“拔罐養(yǎng)生”的旗號招攬顧客。有些人甚至認(rèn)為拔罐可以“預(yù)防疾病”“增強(qiáng)免疫力”，這種觀念是非常危險的。拔罐雖然操作簡單，但也有一定的適應(yīng)癥和禁忌癥，比如皮膚過敏、出血性疾病、孕婦腹部和腰骶部、高熱、抽搐等情況都不適合拔罐。

更值得注意的是，有些人身體不舒服，不去正規(guī)醫(yī)院檢查，而是先去拔個罐，結(jié)果耽誤了最佳治療時機(jī)。比如有的人長期腰痛，以為是“寒濕”作祟，反復(fù)拔罐，結(jié)果檢查發(fā)現(xiàn)是腰椎間盤突出或者腎臟問題；還有的老年人感冒后自行拔罐，反而引發(fā)皮膚感染，加重病情。

所以，拔罐雖然有它的價值，但絕不是“萬能療法”。它適合在醫(yī)生指導(dǎo)下，作為輔助治療手段使用。如果你身上有些慢性疼痛或肌肉酸痛，可以考慮在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受拔罐治療。但如果你是希望靠拔罐“治病”“排毒”“養(yǎng)生”，那就要小心被忽悠了。

那么，拔罐到底適合哪些人？有沒有什么你沒注意到的風(fēng)險？下一部分我們將繼續(xù)深入解析。

拔罐適合的人群主要包括那些患有慢性肌肉骨骼疼痛、關(guān)節(jié)炎、運(yùn)動損傷恢復(fù)期、以及某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病的人群。例如，患有肩周炎、頸椎病、慢性腰肌勞損等疾病的患者，在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)人員操作下，拔罐可以作為一種輔助治療手段，幫助緩解疼痛、放松肌肉。此外，一些人在運(yùn)動后也會選擇拔罐來促進(jìn)身體恢復(fù)，減少肌肉酸痛。

但值得注意的是，拔罐并不適合所有人。對于皮膚有破損、炎癥、過敏、嚴(yán)重皮膚病的人群，拔罐會加重皮膚損傷，甚至引發(fā)感染。對于有出血傾向、凝血功能障礙的人群，拔罐可能會導(dǎo)致皮下出血或血腫，這類人群一定要謹(jǐn)慎。此外，孕婦的腹部和腰骶部是禁止拔罐的區(qū)域，以免刺激子宮，影響胎兒。老年人和兒童在拔罐時也要格外小心，因?yàn)樗麄兊钠つw較為脆弱，容易出現(xiàn)損傷。

拔罐操作過程中，如果時間過長或負(fù)壓過大，可能會導(dǎo)致局部皮膚起水泡、破潰，甚至留下疤痕。這種情況在一些非正規(guī)場所尤為常見，因?yàn)椴僮魅藛T缺乏專業(yè)知識，不了解適應(yīng)癥和禁忌癥，容易造成不必要的傷害。因此，選擇拔罐一定要去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由具備中醫(yī)資質(zhì)的專業(yè)人員操作，避免盲目跟風(fēng)或自行嘗試。

除了操作風(fēng)險，拔罐還存在一些人們?nèi)菀缀鲆暤恼J(rèn)知誤區(qū)。比如，很多人認(rèn)為拔罐次數(shù)越多越好，甚至每天都要拔一次。其實(shí)，拔罐是一種刺激性較強(qiáng)的物理療法，頻繁拔罐會導(dǎo)致皮膚過度刺激，反而影響身體恢復(fù)。一般建議，同一部位拔罐間隔時間不少于7至10天，以給皮膚和肌肉組織充分的恢復(fù)時間。此外，拔罐后要注意保暖，避免受涼，防止風(fēng)寒濕邪侵入體內(nèi)。

還有一個常見的誤區(qū)是認(rèn)為拔罐能“預(yù)防疾病”“增強(qiáng)免疫力”。雖然有研究顯示拔罐可能對局部免疫細(xì)胞活動有一定影響，但目前尚無足夠證據(jù)表明拔罐可以顯著提高全身免疫力或預(yù)防疾病。拔罐的主要作用還是集中在緩解局部疼痛、改善血液循環(huán)、放松肌肉等方面。如果你希望通過拔罐來增強(qiáng)體質(zhì)或預(yù)防疾病，建議還是從生活方式入手，比如保持均衡飲食、適度鍛煉、規(guī)律作息等。

近年來，隨著人們對傳統(tǒng)中醫(yī)療法的興趣增加，拔罐也逐漸走入了大眾視野，甚至在一些體育賽事中，運(yùn)動員也會使用拔罐來緩解疲勞、提高競技狀態(tài)。但這也引發(fā)了一些爭議，比如拔罐是否真的有助于提高運(yùn)動表現(xiàn)？目前的研究表明，拔罐可能通過改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張來間接提升運(yùn)動恢復(fù)速度，但并沒有直接證據(jù)顯示它能顯著提高運(yùn)動能力。因此，對于拔罐在運(yùn)動領(lǐng)域的應(yīng)用，仍需理性看待。

總的來說，拔罐作為一種傳統(tǒng)療法，在緩解某些癥狀方面確實(shí)有它的價值，但它并不是“萬能療法”，也不是“排毒神器”。它更適合在專業(yè)指導(dǎo)下，作為輔助手段使用。如果你有慢性疼痛或肌肉勞損等問題，可以在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受拔罐治療。但如果你是希望通過拔罐來“治病”“防病”“排毒”，那就需要提高警惕，避免被誤導(dǎo)。

最后，提醒大家，任何身體不適，都應(yīng)首先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后再考慮是否適合使用拔罐等輔助療法。切勿因?yàn)槊孕拍撤N療法而耽誤病情。健康沒有捷徑，科學(xué)才是關(guān)鍵。

通過以上內(nèi)容我們可以看出，拔罐療法并非“包治百病”，但它在治療某些特定疾病方面確實(shí)具有一定的療效，尤其是像感冒、肩頸腰腿痛、風(fēng)濕類疾病、高血壓以及部分代謝類疾病如糖尿病等，這些病癥在傳統(tǒng)中醫(yī)和民間療法中都有較為豐富的應(yīng)用案例和經(jīng)驗(yàn)支持。然而，任何療法都應(yīng)科學(xué)看待，拔罐也并非適用于所有人，治療時還需根據(jù)個人體質(zhì)和病情選擇合適的方案。理性看待拔罐療法，既不盲目迷信，也不全盤否定，才是對傳統(tǒng)中醫(yī)文化最好的傳承與運(yùn)用。

你明白了嗎？點(diǎn)個贊轉(zhuǎn)發(fā)告訴更多人吧，關(guān)注本賬號，方便每天學(xué)健康養(yǎng)生知識！

專家文章推薦

晚上睡覺時，突然“腿抽筋”咋回事？醫(yī)生：不缺鈣，建議了解

胃鏡活檢報告“腸化”？離胃癌還有3步距離

肛門附近長出“小肉球”，別只以為是痔瘡，也可能是這2種疾病

網(wǎng)址: 拔罐能治百?。酷t(yī)生：僅對這5種病癥有效，別被忽悠了！ http://www.u1s5d6.cn/newsview1621272.html