目前是體重75kg的超重者。
我的體重自有記憶以來,除高中以前的發(fā)育期體重不可考,大致如下記波動;
高中-大學三年級 基本圍繞52上下輕微波動
大四上即減肥1.0時期 擁有了大概半年的46的體重
大四-研究生時期 55-57
工作后1年 57-60
工作后1-3年 60-70
工作后4年即減肥2.0時期 70-60
工作后5年 60-70
工作后6年即減肥3.0時期 70-58
工作后7年- 60-75
等我盤完之前的減肥經(jīng)驗,估計要開始4.0時期的減肥了。
2024.10.13 08:41:45字數(shù) 177閱讀 46
目前是體重75kg的超重者。
我的體重自有記憶以來,除高中以前的發(fā)育期體重不可考,大致如下記波動;
高中-大學三年級 基本圍繞52上下輕微波動
大四上即減肥1.0時期 擁有了大概半年的46的體重
大四-研究生時期 55-57
工作后1年 57-60
工作后1-3年 60-70
工作后4年即減肥2.0時期 70-60
工作后5年 60-70
工作后6年即減肥3.0時期 70-58
工作后7年- 60-75
等我盤完之前的減肥經(jīng)驗,估計要開始4.0時期的減肥了。
最后編輯于
:2024.10.17 12:59:48
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