發(fā)布日期：2025-08-0117:21訪問次數(shù):9信息來源：杭州市機關事務管理局

為積極響應國家衛(wèi)生健康委員會“體重管理年”號召，切實提升機關干部職工健康素養(yǎng)，推廣科學減重和健康生活方式，7月28日，“21天減重挑戰(zhàn)賽”圓滿收官?；顒游私倜麢C關干部職工參與。通過21天的趣味互動和專業(yè)指導，58人完成全周期管理，人均減重1.9公斤，其中半數(shù)以上減重超2公斤，最高減重超5公斤，成效顯著。

本次活動是繼“吃動平衡·健康體重·全民行動”全民營養(yǎng)周系列活動后，服務保障中心推出的又一項兼具科學性與參與性的健康實踐，是7天“春日輕盈計劃”的升級拓展?；顒勇?lián)合浙江大學TLC注冊營養(yǎng)師團隊，設立“健康體測角”，以BMI和體脂率作為核心評判指標，為機關干部職工量身定制減重方案，探索科學體重管理的有效路徑。

活動期間，職工食堂供應多款低油減脂套餐供選擇，營養(yǎng)師開展面對面減重科普咨詢，并在就餐時段現(xiàn)場指導。休息日則通過線上小程序為干部職工進行飲食監(jiān)督和點評。同時，活動還特別邀請了浙江大學體育系權威教練，為大家提供個性化運動指導和體重管理建議，同步提供健康監(jiān)測服務，助力參與者養(yǎng)成科學健康的生活習慣，推動健康管理從“一時行動”轉化為“持久自律”。一位參賽職工在活動結束后感慨道：“這21天不僅讓我實現(xiàn)了體重的‘小蛻變’，更讓我掌握了一套科學有效的減重方法！”

本次挑戰(zhàn)賽雖已落幕，但干部職工對健康生活的追求從未停歇。下一步，中心將繼續(xù)聚焦干部職工所需所盼，全力提升服務保障工作質效，為“健康機關”建設注入持久動力。

（服務保障中心）

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