健康教育是提高公民健康素養(yǎng)，促進(jìn)健康生活方式的重要手段。它涵蓋了廣泛的健康相關(guān)內(nèi)容，以下是健康教育的主要內(nèi)容：

1. 健康知識普及：宣傳普及《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2015年版）》等內(nèi)容，通過文字、音像資料等形式，讓公眾了解基本的健康知識和技能。

2. 針對性人群健康教育：針對青少年、婦女、老年人、殘疾人、0～6歲兒童家長等特定人群，提供針對性的健康教育。

3. 健康生活方式引導(dǎo)：推廣合理膳食、控制體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理平衡、改善睡眠、限鹽、控?zé)煛⑾蘧频冉】瞪罘绞健?/p>

4. 慢性病和傳染病防治：開展心腦血管、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、腫瘤、精神疾病等重點(diǎn)慢性非傳染性疾病和結(jié)核病、肝炎、艾滋病等重點(diǎn)傳染性疾病的健康教育。

5. 公共衛(wèi)生問題教育：包括食品衛(wèi)生、職業(yè)衛(wèi)生、放射衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生、學(xué)校衛(wèi)生和計(jì)劃生育等。

6. 突發(fā)公共衛(wèi)生事件教育：開展突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置、防災(zāi)減災(zāi)、家庭急救等健康教育。

7. 法律法規(guī)和政策宣傳：宣傳普及醫(yī)療衛(wèi)生法律法規(guī)及相關(guān)政策。

8. 健康教育資源提供：提供健康教育資料，如印刷資料和音像資料，設(shè)置健康教育宣傳欄，開展公眾健康咨詢活動(dòng)，舉辦健康知識講座，開展個(gè)體化健康教育。

總之，健康教育旨在提高公眾的健康意識，改善健康行為，預(yù)防和控制疾病，提高生活質(zhì)量。

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