在過去的兩年時間里，我國國民心理健康現(xiàn)狀如何？有哪些因素影響心理健康？心理健康服務(wù)狀況怎么樣？2月23日，2022版心理健康藍皮書《中國國民心理健康發(fā)展報告（2021—2022）》發(fā)布會在北京舉行。此次發(fā)布會由中科院心理研究所和社會科學(xué)文獻出版社共同主辦。

　　在回溯了心理健康藍皮書的發(fā)展軌跡后，中科院心理研究所所長、心理健康藍皮書主編傅小蘭介紹，最新發(fā)布的心理健康藍皮書基于近20萬人次的調(diào)查，綜合分析呈現(xiàn)了當前我國多個人群的心理健康基本特征，探討了不同人群的心理健康現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢及影響因素，并就進一步維護和改善國民心理健康狀況提出了建議。

　　中科院心理研究所教授、心理健康藍皮書副主編陳祉妍介紹了2022年我國國民心理健康的總體狀況：“青年群體、低收入群體心理健康風(fēng)險較高，抑郁與焦慮風(fēng)險檢出高于其他群體；無業(yè)、失業(yè)人群的抑郁風(fēng)險約為其他職業(yè)人群的3倍以上?！?/p>

　　根據(jù)2022版心理健康藍皮書的調(diào)查數(shù)據(jù)，我國國民抑郁風(fēng)險檢出率為10.6%，焦慮風(fēng)險檢出率為15.8%。本次調(diào)查的抑郁風(fēng)險檢出率低于2020年調(diào)查的數(shù)據(jù)，抑郁和焦慮水平的影響因素高度相似，其中首要的影響因素是年齡與收入。

　　“你認為自己的心理健康程度如何？”2022版心理健康藍皮書研究團隊使用該單題詢問調(diào)查對象自評心理健康狀況時，在收到的回復(fù)中，“很好”占35.9%，“中等”占48.1%，“較差”占13.9%，“不清楚”占2.1%。其中，在自評“較差”的人群中抑郁風(fēng)險檢出率最高，達45.1%。

　　在分析影響國民心理健康狀況因素時，2022版心理健康藍皮書的調(diào)查除了關(guān)注工作、家庭與社會支持對心理健康的影響外，還關(guān)注了運動頻率、單次運動時長、午睡時長對抑郁風(fēng)險的影響，以及疲勞感與心理健康的關(guān)聯(lián)。

　　對此，2022版心理健康藍皮書提出了相關(guān)對策與建議：一要繼續(xù)提高心理健康服務(wù)的可及性和規(guī)范性；二要推動心理體檢的普遍開展；三要關(guān)注低收入群體與失業(yè)/無業(yè)群體；四要關(guān)注與支持青年群體；五要關(guān)注工作倦怠，加強職業(yè)指導(dǎo)，提供心理服務(wù)；六要加強對健康生活方式的倡導(dǎo)與支持。

　?。ㄔd于《中國科學(xué)報》 2023-02-27 第3版 綜合）

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