首頁資訊 2025世界母乳喂養(yǎng)周——支持母乳喂養(yǎng) 呵護(hù)健康未來

2025世界母乳喂養(yǎng)周——支持母乳喂養(yǎng) 呵護(hù)健康未來

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月12日 09:50

2025 年 8 月 1 日 —7 日是第 34 個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周，今年的活動(dòng)主題為 “支持母乳喂養(yǎng)，呵護(hù)健康未來” ，再次強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)不僅是母嬰健康的核心，更需要全社會(huì)的共同參與。讓我們以科學(xué)為指南，用行動(dòng)傳遞溫暖，為每一位母乳媽媽撐起一片藍(lán)天。

母乳喂養(yǎng)的好處

對(duì)嬰兒的好處

1.易被嬰兒消化吸收，使腸胃舒適

2.有利于增強(qiáng)嬰兒免疫力

3.適應(yīng)嬰兒個(gè)體需求

4.促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

5.促進(jìn)嬰兒骨骼及面部肌肉的發(fā)育

6.降低成年后慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)

對(duì)母親的好處

1.刺激母體產(chǎn)生催乳素，促進(jìn)子宮收縮

2.減少產(chǎn)后出血

3.有利于子宮修復(fù)

4.減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率

5.增進(jìn)母子情感

母乳的分類

母乳成分隨產(chǎn)后不同時(shí)期而有所改變，可分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。

1.初乳：產(chǎn)后7天內(nèi)的乳汁，免疫活性成分及蛋白質(zhì)含量極高。

2.過渡乳：產(chǎn)后7-14天間所分泌的乳汁。蛋白質(zhì)含量逐漸減少，而脂肪和乳糖含量逐漸增加。

3.成熟乳：產(chǎn)后 14天后所分泌的乳汁。

4.晚乳：指10個(gè)月后的乳汁。

母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵

早接觸、早吸吮、早開奶

嬰兒出生后半小時(shí)內(nèi)就可以與母親開始接觸，吸吮乳頭，持續(xù)30分鐘以上，這是促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵措施之一。

母嬰同室

嬰兒出生后，24小時(shí)與母親在一起。

按需哺乳

新生兒期：每天8-12次，寶寶餓了就喂（表現(xiàn)為張嘴、舔手、哭鬧前兆）。

3個(gè)月后：逐漸形成規(guī)律，約2-3小時(shí)一次，但仍以寶寶需求為主。

輪流吸空、交替哺喂

使乳房盡量排空，以刺激乳汁分泌。

世衛(wèi)組織與聯(lián)合國兒童基金會(huì)倡導(dǎo)

出生后的第一小時(shí)內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)；

出生至6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)；

6個(gè)月之后添加適當(dāng)?shù)妮o食，持續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上。

結(jié)語

母乳喂養(yǎng)不僅是自然的饋贈(zèng)，更是一場關(guān)于愛與堅(jiān)持的旅程。它承載著母親的無私付出，也凝聚著家庭、醫(yī)療工作者和全社會(huì)的共同守護(hù)。雖然每一位媽媽的選擇都值得尊重，但我們希望，通過持續(xù)的科學(xué)普及和人文關(guān)懷，能為更多家庭創(chuàng)造母乳喂養(yǎng)的友好環(huán)境。

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