首頁資訊我想用中藥減肥請問可以用哪幾種呢？謝謝

我想用中藥減肥請問可以用哪幾種呢？謝謝

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月12日 19:04

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我想用中藥減肥請問可以用哪幾種呢？謝謝

會(huì)員7991477女18歲已回復(fù)

我想用中藥減肥請問可以用哪幾種呢？謝謝

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳保國醫(yī)師邢臺(tái)崔石磊口腔診所內(nèi)科

擅長：內(nèi)科腫瘤

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減肥是一個(gè)長期工程,需天長日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功! 且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。

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梁奎國醫(yī)師個(gè)人門診五官科

擅長：口腔

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減肥方法很多. 在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有：對(duì)你的減肥,不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!

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中藥減肥一般在1-3個(gè)月見效。
過量進(jìn)食油膩食物、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素可能導(dǎo)致身形肥胖，可以通過控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)等方式來減肥。如果減肥者選擇中藥減肥，通?？梢栽?-3個(gè)月見效。但是，在飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等因素的作用下，中藥減肥的具體效果通常存在差異。在減肥過程中，減肥者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用荷葉、薏仁、紅豆等中藥材，以健脾除濕，避免體內(nèi)脂肪過度堆積，以改善形體。此外，減肥者還可以進(jìn)行艾灸，通過其產(chǎn)生的溫?zé)嶙饔脕砥胶鈿庋?，防止痰濕長期聚集于體內(nèi)。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

一般情況下，由于個(gè)體差異，臨床上沒有“什么中藥減肥最快”這一說法?；颊呖梢赃x擇金銀花、靈芝、枸杞子等中藥，減肥比較快。具體情況分析如下：
1、金銀花具有抗菌消炎的功效，具有消除炎癥的作用。能降低血脂，減肥效果明顯。
2、靈芝具有抑制脂質(zhì)合成和轉(zhuǎn)化的作用，具有降血脂、減肥等功效。
3、枸杞子含有豐富的亞油酸，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化有滋腎補(bǔ)肝的作用，還能分解脂肪細(xì)胞，對(duì)肥胖有很好的預(yù)防作用。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

中藥減肥，是利用中藥的配置來達(dá)到減肥瘦身的目的。主要是通過健脾、化痰、益氣的中藥來幫助消化排泄，調(diào)整人體內(nèi)在機(jī)能的恢復(fù)，從而將人體中的能量代謝正常轉(zhuǎn)化，以達(dá)到健康減肥瘦身的良好目的。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

患者如果是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的肥胖，可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理。
建議患者先通過抽血檢測激素測定，根據(jù)激素情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中藥進(jìn)行調(diào)理，不要口服減肥藥，減肥藥不僅容易危害身體，還容易出現(xiàn)反彈。
另外，在日常生活中，建議患者可以通過飲食控制，少吃過于辛辣、油膩、油炸、燒烤、肥肉等食物，多吃新鮮水果綠色蔬菜，如蘋果、香蕉、葡萄、梨等。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

中藥減肥茶有效果，建議患者積極治療，具體分析如下：
中藥減肥茶效果很好，比如雙烏茶，成分為首烏、山楂、冬瓜等，可以起到減肥、降脂、清肝明目等作用。對(duì)于肥胖的人來說是非常有效的。還可以喝杜仲茶，多做運(yùn)動(dòng)，對(duì)減肥有幫助，具有分解脂肪，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的功效。同時(shí)還要注意休息，注意局部清潔，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

中藥減肥方子通常包括桂附理中丸、血府逐瘀湯等。
1、桂附理中丸：具有健脾益氣、消脂滲濕的作用，用于治療肥胖的脾腎陽虛型，表現(xiàn)為形胖、體弱等，可以達(dá)到減肥目的。
2、血府逐瘀湯：清痰化瘀，還能去脂肪，是痰瘀互結(jié)型的臨床表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為形胖發(fā)暗、皮膚發(fā)黑等，對(duì)減肥人群有好的療效。
在服用藥物時(shí)，要根據(jù)醫(yī)生癥狀來進(jìn)行治療。