8月9日、10日晚，市中醫(yī)醫(yī)院首屆“承岐黃薪火惠萬(wàn)家健康”中醫(yī)藥文化夜市在市文化廣場(chǎng)火熱開市。貼敷體驗(yàn)、藥膳品鑒、專家義診等八大板塊活動(dòng)，讓市民在煙火氣中親近中醫(yī)藥，解鎖秋日養(yǎng)生密碼。

　　立秋過(guò)后，雖然暑氣尚未完全消散，但晝夜溫差逐漸增大，此時(shí)正是養(yǎng)生保健的關(guān)鍵時(shí)期。市中醫(yī)醫(yī)院舉辦此次活動(dòng)，旨在讓市民更好地了解中醫(yī)藥文化，掌握秋季養(yǎng)生的科學(xué)方法，提升健康素養(yǎng)。

　　傍晚六點(diǎn)，文化廣場(chǎng)上人頭攢動(dòng)。在“冬病夏治講原理三伏貼敷護(hù)安康”專區(qū)，治未病科醫(yī)生被市民們團(tuán)團(tuán)圍住。醫(yī)生深入淺出地講解著“冬病夏治”的核心原理，一位大爺聽(tīng)完后不住點(diǎn)頭：“以前只知道貼三伏貼對(duì)身體好，現(xiàn)在才明白這里面的科學(xué)道理，真是漲知識(shí)了！”醫(yī)生還根據(jù)不同市民的體質(zhì)，給出個(gè)性化的治未病建議，不少市民認(rèn)真記錄，準(zhǔn)備回家實(shí)踐。

　　脾胃病科醫(yī)生在“春夏養(yǎng)陽(yáng)重脾胃食療按摩雙護(hù)航”專區(qū)忙碌著。他們結(jié)合夏季脾胃功能易受濕熱影響的特點(diǎn)，分享飲食調(diào)理要點(diǎn)?，F(xiàn)場(chǎng)示范的穴位按摩手法，引得市民紛紛上手模仿。一位年輕媽媽說(shuō)：“最近孩子總沒(méi)胃口，學(xué)了這個(gè)按摩方法，回去試試，希望能改善孩子的食欲?！蓖瑫r(shí)，桌上擺放的山藥小米粥、茯苓冬瓜湯等脾胃養(yǎng)護(hù)食療方，也吸引大家品嘗。

　　糖尿病科醫(yī)生在“消渴調(diào)理循辨證中藥運(yùn)動(dòng)控血糖”專區(qū)，從中醫(yī)辨證視角解讀糖尿病病因病機(jī)。一位糖尿病患者感慨：“聽(tīng)了醫(yī)生的講解，才知道原來(lái)中醫(yī)調(diào)理糖尿病有這么多講究，以后運(yùn)動(dòng)和飲食都更有方向了?！贬t(yī)生們還針對(duì)市民提出的糖尿病日常飲食、用藥及并發(fā)癥預(yù)防等問(wèn)題，一一耐心解答。

　　康復(fù)科治療師在“運(yùn)動(dòng)康復(fù)講科學(xué)頸肩腰腿痛遠(yuǎn)離”專區(qū)活力滿滿，演示著兒童脊柱側(cè)彎篩查、舒緩的伸展運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)活動(dòng)操等適合夏季的康復(fù)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。一位上班族認(rèn)真學(xué)習(xí)后表示：“平時(shí)久坐辦公室，頸肩總是不舒服，學(xué)了這些康復(fù)技巧，工作間隙就能活動(dòng)一下，太實(shí)用了。”

　　“藥膳解暑有良方滋陰潤(rùn)燥保安康”專區(qū)飄散著陣陣香氣，酸梅湯、山楂荷葉茶等夏季解暑滋陰藥膳整齊擺放。醫(yī)護(hù)人員熱情地介紹每種藥膳的食材搭配、制作方法及功效。市民王女士說(shuō)：“這些藥膳做法簡(jiǎn)單，又健康美味，以后可以經(jīng)常做給家人吃?！?/p>

　　最火爆的當(dāng)屬“中醫(yī)外治親體驗(yàn)六法護(hù)航體安康”專區(qū)，市民們排起長(zhǎng)隊(duì)，等待免費(fèi)體驗(yàn)針灸、艾灸、穴位貼敷、推拿、拔罐、刮痧等6項(xiàng)外治技術(shù)。一位體驗(yàn)完艾灸的市民說(shuō)：“第一次體驗(yàn)艾灸，感覺(jué)暖暖的，很舒服，也更了解中醫(yī)外治了?！睂I(yè)醫(yī)護(hù)人員一邊操作，一邊詳細(xì)講解每項(xiàng)技術(shù)的適應(yīng)癥、功效及注意事項(xiàng)。

　　“專家義診送關(guān)愛(ài)脈診咨詢解病痛”專區(qū)同樣人氣爆棚，腦病、康復(fù)、腫瘤、婦科、腎病、骨傷、皮膚等多位專家耐心為市民免費(fèi)脈診，解答健康咨詢，進(jìn)行初步診斷并給予用藥指導(dǎo)。市民李奶奶高興地說(shuō)：“在家門口就能讓專家看病，真是太方便了?！?/p>

　　隨著悠揚(yáng)的音樂(lè)聲響起，“八段錦法展風(fēng)采中醫(yī)養(yǎng)生傳萬(wàn)家”特色表演開始。康復(fù)科醫(yī)護(hù)人員動(dòng)作整齊劃一，一招一式盡顯中醫(yī)養(yǎng)生文化魅力。現(xiàn)場(chǎng)市民紛紛跟著學(xué)習(xí)，感受八段錦的養(yǎng)生功效。此次中醫(yī)藥文化夜市，不僅讓市民在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)到中醫(yī)藥知識(shí)，體驗(yàn)到中醫(yī)藥服務(wù)，也讓中醫(yī)藥文化更加深入人心。

　　 劉雙 記者 孫洪義

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