首頁 資訊 秋季螃蟹好吃需注意食物搭配

秋季螃蟹好吃需注意食物搭配

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月13日 15:19

秋季螃蟹好吃需注意食物搭配

    新華網(wǎng)昆明10月16日專電(記者李倩)時下正是吃螃蟹的最佳時節(jié),其鮮美的味道、豐富的營養(yǎng)都令人垂涎欲滴,但如果不講究其他食物的搭配,吃到和其相克的東西,就會出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐、中毒等癥狀,亟須注意。

    云南省健康教育專家熊世杰說,螃蟹與茄子、香瓜、柿子、梨等同食,容易使人發(fā)生嘔吐、腹瀉等癥狀,因為這些東西大多為寒性,像茄子性質(zhì)寒涼,柿子含有鞣酸,香瓜能夠除熱通便,梨味甘微酸,而螃蟹也屬于寒性,一起吃的話很傷脾胃;泥鰍、羊肉、狗肉等性味溫補和甘熱,與螃蟹同食會引起脾胃功能失常;此外與西紅柿、柑橘、山楂、檸檬等富含維生素C的食物同吃,會讓螃蟹本身含有的“五價砷化合物”轉(zhuǎn)化為對人體有害的“三價砷化合物”,即“砒霜”。

    熊世杰建議,不少人形成了固定的飲食習(xí)慣,即餐中、餐后都會吃點水果或者喝茶解膩、幫助消化,許多高檔餐廳也會提供相應(yīng)的服務(wù),但這些與螃蟹等海產(chǎn)品同食則是有害的,因為茶葉也含有鞣酸,同食會引起腸胃不適,而且茶水會沖淡胃液,妨礙其消化吸收和殺菌。

相關(guān)知識

秋季吃螃蟹要注意避開相克食物
秋季吃螃蟹的好處 吃螃蟹有什么注意事項?
秋季吃螃蟹千萬別搭柿子食物搭配錯了會要命
吃螃蟹不能吃什么食物,這些搭配要注意
秋季美食搭配:螃蟹與牛奶的飲食宜忌
秋季吃螃蟹要注意哪些?
【健康】秋季吃螃蟹千萬別搭柿子 食物搭配錯了會要命
秋季吃螃蟹有什么注意事項
“秋季食蟹正當時”,但吃螃蟹,這些需注意
秋天吃螃蟹注意事項

網(wǎng)址: 秋季螃蟹好吃需注意食物搭配 http://www.u1s5d6.cn/newsview1675477.html

推薦資訊