一組關(guān)于健康的嚴(yán)峻的數(shù)據(jù)，世界衛(wèi)生組織根據(jù)近半個(gè)世紀(jì)的研究成果，將“健康”定義為“不但是身體沒(méi)有疾病或虛弱，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力”。中國(guó)符合世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康定義的人群只占總?cè)丝跀?shù)的15%。

與此同時(shí)，有15%的人處在疾病狀態(tài)中，剩下70%的人處在“亞健康”狀態(tài)。通俗地說(shuō)，就是這70%的人通常沒(méi)有器官、組織、功能上的病癥和缺陷，但是自我感覺(jué)不適，疲勞乏力，反應(yīng)遲鈍、活力降低、適應(yīng)力下降，經(jīng)常處在焦慮、煩亂、無(wú)聊、無(wú)助的狀態(tài)中，自覺(jué)活得很累。

愛(ài)默生曾今給健康做出了這樣的評(píng)價(jià)：最窮苦的人也不會(huì)為了金錢(qián)而放棄健康，最富有的人為了健康心甘情愿放棄所有的金錢(qián)。確實(shí)，隨著人們經(jīng)濟(jì)水平越來(lái)越高，群眾對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和要求也越來(lái)越高，現(xiàn)代社會(huì)，健康就是人生的第一財(cái)富。人生的幸福是基于健康的。

筆者作為長(zhǎng)期關(guān)注健康咨詢(xún)類(lèi)的消息的人，一直在尋找一個(gè)能夠全方位關(guān)注自身健康的解決方案。它一定是一個(gè)貼心的健康管家，一個(gè)通過(guò)個(gè)性化的健康咨詢(xún)和智能監(jiān)測(cè)，讓人每天都能活得更健康的系統(tǒng)工具。

根據(jù)我這些需求，我工具提出三個(gè)要求。只有滿足以下三點(diǎn)，才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)人的健康閉環(huán)。

①最好能根據(jù)我的身高體重及身體數(shù)據(jù)提供個(gè)性化健康方案，讓我活得更有活力，實(shí)現(xiàn)未病不病，持續(xù)健康。

②身體數(shù)據(jù)的監(jiān)測(cè)記錄，讓自己能全面了解自己的健康狀況。實(shí)現(xiàn)欲病早知，輕松治療。

③能夠提供專(zhuān)業(yè)的問(wèn)診咨詢(xún)，解覺(jué)我和家人生活中的因不小心生病時(shí)的焦慮。也就是實(shí)現(xiàn)已病治療。

從事大健康產(chǎn)業(yè)的朋友的向我推薦，中健365，全生命周期健康管理方案。

專(zhuān)業(yè)的健康咨詢(xún)

通過(guò)中健365，我可以隨時(shí)隨地與專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行在線交流，解決我的健康問(wèn)題。無(wú)論是常見(jiàn)的感冒發(fā)燒還是個(gè)體化的慢性疾病管理，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)都能夠?yàn)槲姨峁┘皶r(shí)、專(zhuān)業(yè)的健康咨詢(xún)和建議。

不再需要排隊(duì)等待，只需輕輕一觸，我就能得到專(zhuān)家的指導(dǎo)，真正實(shí)現(xiàn)了健康咨詢(xún)的便捷。

智能監(jiān)測(cè)，全面了解健康狀況

中健365智能穿戴設(shè)備是我健康管理的得力助手。它通過(guò)先進(jìn)的傳感技術(shù)，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)我的心率、血壓、血氧以及睡眠質(zhì)量等關(guān)鍵健康指標(biāo)。所有數(shù)據(jù)都與中健365的APP相連接，我可以隨時(shí)查看自己的健康數(shù)據(jù)趨勢(shì)和變化。

如果有任何異常情況，系統(tǒng)會(huì)立即發(fā)出預(yù)警，讓我能夠及時(shí)采取相應(yīng)的行動(dòng)。我能夠更全面地了解自己的健康狀況，做出準(zhǔn)確的健康判斷和調(diào)整。

個(gè)性化健康方案，關(guān)愛(ài)無(wú)處不在

中健365根據(jù)我的健康數(shù)據(jù)和個(gè)人需求，為我提供了定制化的健康方案。無(wú)論是想減肥塑形、增強(qiáng)體質(zhì)，還是改善睡眠質(zhì)量、提高免疫力，中健365都能夠?yàn)槲伊可矶ㄖ葡鄳?yīng)的膳食計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)方案和養(yǎng)生建議。

我不再為如何安排飲食和鍛煉而困惑，中健365為我提供了專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和定期的健康評(píng)估，讓我更加科學(xué)、高效地進(jìn)行健康管理。

聊下一個(gè)月以來(lái)我的實(shí)際體驗(yàn)感受。通過(guò)中健365的個(gè)性化健康方案，我決定要更注重自己的飲食和運(yùn)動(dòng)，我得到了定制化的建議。比如，系統(tǒng)根據(jù)我的體質(zhì)和健康目標(biāo)，為我推薦了適合我的膳食計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)方案。我開(kāi)始每天按時(shí)運(yùn)動(dòng)，多吃健康食物。一個(gè)月內(nèi)不僅減輕了體重3KG，還提高了我的身體素質(zhì)和心理狀態(tài)，具體體現(xiàn)在我能明顯感覺(jué)自己的心率從100降到85左右，心理焦慮現(xiàn)象好像也隨之消失了，它走的無(wú)聲無(wú)息，就感覺(jué)一覺(jué)醒來(lái)，迎來(lái)了全新的自己。

至于它的視頻醫(yī)生線上問(wèn)診功能，我通過(guò)一個(gè)月的健康調(diào)理，沒(méi)有機(jī)會(huì)去問(wèn)診醫(yī)生，倒是幫助老父親高血壓線上問(wèn)診過(guò)醫(yī)生。

“上醫(yī)治未病之病，謂之養(yǎng)生；中醫(yī)治欲病之病，謂之保?。幌箩t(yī)治已病之病，謂之醫(yī)療?！敝薪?65健康全生命周期管理系統(tǒng)，不僅提供專(zhuān)業(yè)的健康咨詢(xún)和智能監(jiān)測(cè)，更是大家的貼心健康管家。

它以個(gè)性化的方式關(guān)注每個(gè)人的健康需求，并提供專(zhuān)業(yè)的建議和方案。無(wú)論是預(yù)防疾病、管理健康，還是實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康目標(biāo)，中健365都能夠提供全方位的支持和幫助。讓我們與中健365攜手，共同追求健康，活得更加精彩！返回搜狐，查看更多