“民以食為天”。隨著人們生活水平的不斷提高，日常膳食和營養(yǎng)得到明顯的改善，但由于人們的膳食結(jié)構(gòu)不合理，飲食不規(guī)律、飲食誤區(qū)、不健康食物長期攝入導(dǎo)致的高脂肪、高熱量、毒素的積累成為慢性疾病的“導(dǎo)火索”。如何杜絕病從口入？怎么吃才更營養(yǎng)健康？

　　為幫助居民樹立全民健康生活新風(fēng)尚的意識，在第九屆“全民營養(yǎng)周”之時，積極宣傳“合理膳食·食養(yǎng)是良醫(yī)”的理念，幫助社區(qū)老年人提高健康飲食意識，更好地學(xué)習(xí)理解《中國居民膳食指南(2022)》。在高新區(qū)市場監(jiān)督局的指導(dǎo)下，5月18日，銀星社區(qū)開展“合理膳食· 健康生活”2023年全民營養(yǎng)周主題宣講活動。

　　本次學(xué)習(xí)活動主要通過帶領(lǐng)居民學(xué)習(xí)《中國居民膳食指南（2022）》，詳細(xì)講解“食物多樣、合理搭配”等8條膳食準(zhǔn)則，幫助居民長者認(rèn)識堅持健康的飲食習(xí)慣有效預(yù)防慢性疾病的發(fā)生。同時，組織觀看健康飲食與營養(yǎng)、反食品浪費(fèi)、化妝品安全科普視頻以及開展創(chuàng)建國家食品安全示范城市的知識問答互動，進(jìn)一步增強(qiáng)居民對我市創(chuàng)建食品安全示范城市的知曉率，積極營造人人參與、人人支持的良好氛圍。

　　現(xiàn)場參加活動的30多位長者紛紛表示，“這個食品健康知識學(xué)習(xí)日常生活中很實(shí)用,獲益良多”。

　　下一步，銀星社區(qū)將積極發(fā)揮黨建引領(lǐng)作用，繼續(xù)深入落實(shí)食品安全管理網(wǎng)格化綜合服務(wù)工作，不斷創(chuàng)新寓教于樂、文明新風(fēng)宣傳教育活動，助力社區(qū)老年朋友擁有更加科學(xué)、健康、快樂的老年生活。

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網(wǎng)址: 銀星社區(qū)開展“合理膳食·健康生活”——2023年全民營養(yǎng)周主題宣講活動 http://www.u1s5d6.cn/newsview1686778.html