暴食癥是以反復(fù)發(fā)作的暴食行為為主要特征，同時伴有對進(jìn)食失去控制感的精神障礙。在短時間內(nèi)，患者會大量進(jìn)食遠(yuǎn)超正常食量的食物，常常在一頓飯中攝入數(shù)千卡路里的熱量。且無法自行停止進(jìn)食，即便已經(jīng)感到飽腹甚至不適。

暴食發(fā)作時，患者往往會快速進(jìn)食，食物種類也較為雜亂，可能包括高熱量、高糖分和高脂肪的食物，如蛋糕、薯片、冰淇淋等。患者通常獨自進(jìn)食，因為在公共場合會感到尷尬或羞愧，并且會在情緒極度波動時。如焦慮、抑郁、孤獨時，更易引發(fā)暴食行為。為了抵消暴食帶來的體重增加，患者常常會采取一系列補償行為。常見的是催吐，通過手指刺激咽喉或使用其他方式引發(fā)嘔吐，試圖排出攝入的食物。還可能過度使用瀉藥、利尿劑，或者進(jìn)行高強度的節(jié)食、過度運動等。這些補償行為不僅對身體造成直接傷害，還可能引發(fā)更嚴(yán)重的健康問題。長期的暴食和補償行為會對身體多個系統(tǒng)造成損害，催吐會導(dǎo)致胃酸反流，損傷食管、牙齒和喉嚨，引發(fā)食管炎、齲齒等。頻繁使用瀉藥會破壞腸道正常的消化和吸收功能，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。心血管系統(tǒng)也會受到影響，可能出現(xiàn)心律失常、血壓異常等問題。還可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，如月經(jīng)紊亂等。大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡在暴食癥的發(fā)病中起著關(guān)鍵作用，血清素作為調(diào)節(jié)情緒和食欲的重要神經(jīng)遞質(zhì)，其水平降低可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。同時增加對食物的渴望，尤其是高碳水化合物食物。多巴胺系統(tǒng)也與暴食癥相關(guān)，影響大腦的獎賞機(jī)制，使患者在進(jìn)食時獲得異常的愉悅感，從而強化暴食行為。

心理因素是暴食癥的重要成因，患者往往存在低自尊、完美主義、對身體形象過度關(guān)注等心理問題?；颊呖赡軐⑹澄镒鳛閼?yīng)對壓力、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒的方式，通過進(jìn)食來暫時緩解情緒痛苦，但隨后又陷入深深的自責(zé)和愧疚之中。

暴食癥的注意事項

1、早期識別與干預(yù)：家人、朋友及患者自身要留意飲食習(xí)慣和情緒狀態(tài)的異常變化。一旦發(fā)現(xiàn)頻繁出現(xiàn)暴食、催吐等行為，以及情緒的劇烈波動，應(yīng)及時意識到可能患有暴食癥，盡早尋求專業(yè)幫助，早期干預(yù)有助于控制病情發(fā)展。

2、配合專業(yè)治療：暴食癥的治療通常包括心理治療、藥物治療和營養(yǎng)咨詢。患者要積極配合醫(yī)生和治療師，按照治療方案進(jìn)行。心理治療如認(rèn)知行為療法，幫助患者識別和改變不良的思維模式和行為習(xí)慣。藥物治療可遵醫(yī)囑使用抗抑郁藥等，緩解情緒癥狀。營養(yǎng)咨詢則指導(dǎo)患者建立健康的飲食習(xí)慣?；颊咭磿r參加治療課程，按時服藥，不得擅自停藥或增減藥量。

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