為持續(xù)推進大學生心理健康教育工作，提升學生心理調(diào)適能力，2024年秋季學期，學校心理教育與咨詢中心通過學院報需求、全校招募等方式開展了人際關系調(diào)節(jié)、宿舍人際關系處理、新生學習生活適應、薩提亞模式的自我覺察與相互成長、神話心理劇等5個主題多樣、內(nèi)容豐富、新穎有趣的團體心理輔導活動，共計組織開展8場團體輔導，參與學生387人次。

系列化、多樣化的團體心理輔導活動，激發(fā)了同學們的主觀能動性，改善了心理健康教育活動中被動接收、有效性不足等問題，緩解了學校心理健康服務需求與供給不平衡的現(xiàn)狀，推動學校心理健康工作向“治未病”轉變，向積極心理品質培育方向發(fā)展，提升了同學們成為自己心理健康第一責任人的意識，提高了心理健康素養(yǎng)。

參加活動的同學們表示，團輔活動形式很好，不僅可以和存在相同問題的同輩交流探討，而且還能學習到很多實用的心理調(diào)節(jié)方法。統(tǒng)計與數(shù)學學院的李同學說：“活動讓我感受到了集體的力量，增強了我的自信心。我會更加珍惜在學校的學習時光，努力成為一名優(yōu)秀的人才。”。國際語言文化學院何同學表示：“在活動中收獲頗豐，在交流與傾聽中學會了如何更好地溝通，在被欣賞和被尊重的氛圍中學會了更好地表達自己，在案例演示中學習了如何更好地成為一名心理委員。接下來，將把活動中學到的知識和技能積極運用到班級建設中，促進班級同學間良好人際關系的構建，增強班級凝聚力。”

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