胎教是優(yōu)生優(yōu)育的一個(gè)內(nèi)容，是指胎兒在母親肚子里接受教育，使胎兒更好的生長(zhǎng)發(fā)育，是母兒治療的一種交流方式，可以提高胎兒的素質(zhì)。胎教也有許多注意事項(xiàng)。分娩前胎教的注意事項(xiàng)如下:（1）胎教的時(shí)間:想進(jìn)行胎教，首先要了解寶寶的發(fā)育過(guò)程。寶寶在20周后會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)覺(jué)和呼吸運(yùn)動(dòng)，寶媽們也大多在這個(gè)時(shí)間段開(kāi)始感覺(jué)到胎動(dòng)。所以胎教時(shí)間不宜太早，從懷孕20周以后開(kāi)始胎教即可。其次說(shuō)一下胎教的次數(shù)每天2-3次即可，因人而異前提是不影響孕婦的正常生活節(jié)奏，不能為了胎教而改變正常的作息規(guī)律，畢竟休息好，可以給寶寶一個(gè)良好的宮內(nèi)環(huán)境?？梢猿樽约盒菹?，不忙的時(shí)候進(jìn)行胎教。（2）胎教的內(nèi)容和形式:應(yīng)該如何胎教呢？有以下幾種形式:①音樂(lè):孕婦可以選擇一些舒緩的音樂(lè)作為胎教。因?yàn)樘荷钤谘蛩?，要想?tīng)到音樂(lè)，需要將音樂(lè)放在距離腹部一米以內(nèi)，但不要聲音太大。②讀書:孕婦可以選擇一些育兒或者兒童書籍給寶寶讀一讀，有助于培養(yǎng)胎兒的行為和接受能力。③對(duì)話:孕婦可以和胎兒進(jìn)行對(duì)話，講一些自己的所見(jiàn)所聞，或者正能量的事情，有助于自己提高，也有助于增強(qiáng)母兒感情，增強(qiáng)胎兒的認(rèn)知能力。④撫摸:孕婦用手輕輕的撫摸胎兒，引發(fā)胎兒的觸覺(jué)刺激，可以促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，使胎兒有安全感。

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