最適合你身形的瘦身法 2011-9-4減肥

你一直都在尋找最有效的瘦身方法，不過你或許一直在疑惑，別人行之有效的方法卻無法幫助你達到理想狀態(tài)。不同體型的人應(yīng)采用不同重點的瘦身方法，才能取得最好的效果。

查看全文>> 標簽：瘦身減肥 干燥天氣 預(yù)防痔瘡發(fā)作九竅門 2011-9-4保健

又到秋高氣爽時，天氣漸涼，醫(yī)院胃腸外科里看痔瘡的病人又多起來了。由于天氣干燥，喝水不足的話，大便會比往時干硬，另外上呼吸道感染增多，上呼吸道感染引起咳嗽，咳嗽引起腹壓增高，腹壓增高引起痔瘡等……

查看全文>> 標簽：痔瘡秋燥預(yù)防 十大宅女瘦身秘籍 宅出“S”型 2011-9-3減肥

如果你家有私車，從明兒起不開了，改坐公共汽車，一個月擠下來，保證你掉5斤肉；你要家遠本來就坐公車的，從明兒起不坐了，改騎自行車，你覺得能不瘦下來嘛！下面是資深宅女傳授給大家的十個瘦身秘訣

查看全文>> 標簽：方法健康瘦身減肥 經(jīng)典三式減肥瑜伽 想瘦哪里就瘦哪 2011-9-3減肥

減肥瘦身是女人關(guān)心的一大話題。減肥的方法五花八門，究竟哪種最有效果呢？現(xiàn)在，就為你們推薦三式減肥瑜伽，讓你想瘦哪里就瘦哪里。

查看全文>> 標簽：方法健康瘦身減肥 產(chǎn)后新媽瘦身 容易走進4大誤區(qū) 2011-9-3減肥

沒能在產(chǎn)后六個月瘦身完畢的新媽媽也不必擔心，即便超過這個時間，只要掌握攝取營養(yǎng)的技巧，并適度運動，照樣能夠回復原有身材。而且提醒新媽媽們，一味“求瘦心切”很容易陷入以下四大減肥誤區(qū)哦。

查看全文>> 標簽：產(chǎn)后健康瘦身減肥 7款中藥膳食 入秋減肥好幫手 2011-9-3減肥

很多人都錯誤的認為中藥膳食只能起到進補的作用，是不會有瘦身減肥的作用的，其實并不竟然，下面小編就要推薦給大家?guī)卓钪兴幧攀?，自己在家就可以輕松diy，讓你從日常的飲食中就能達到瘦身減肥的目的。

查看全文>> 標簽：健康瘦身減肥飲食 10個泡澡妙方 輕松保健又瘦身 2011-9-3減肥

工作了一天，泡個熱水澡，是讓身心放松最舒爽的時刻了。可你也許不知道，只要用對方法，泡澡還可以幫你促進血液循環(huán)、提高新陳代謝，有助于減肥呢。以下的10個泡澡妙方，尤其可以讓懶mm們輕輕松松的瘦下來。

查看全文>> 標簽：另類減肥減肥 3款美味瘦身粥簡單又有效 2011-9-3中醫(yī)

同的粥功效不同，能夠有效的加速身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌。維歐美瘦身專家提醒你個人的體質(zhì)不同，選擇減肥瘦身飲食也要根據(jù)自己的情況來定。

查看全文>> 標簽：瘦身粥藥膳疾病預(yù)防 糖尿病患者喝牛奶有竅門 2011-9-2糖尿病

糖尿病患者日常生活中應(yīng)該怎樣喝牛奶？

查看全文>> 標簽：大眾健康飲食食療偏方牛奶疾病預(yù)防糖尿病 改善腫眼泡兒的四個小竅門 2011-9-2美容

如果你屬于經(jīng)常眼部浮腫的人，那你可以試試這四個方法。

查看全文>> 標簽：腫眼泡枕頭去眼袋護理

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