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決明子加蜂蜜每天喝幾次聽說決明子加蜂蜜能減肥想減肥

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聽說決明子加蜂蜜能減肥想減肥:每天喝幾次

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馬方主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院其他三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：常見疾病的營養(yǎng)治療（包括糖尿病、腎病、肥胖癥、營養(yǎng)...

問題分析：你好，決明子是具有平肝明目、潤(rùn)腸通便的功效，有利于減肥。
蜂蜜和決明子一起泡茶飲用是具有減肥、清理腸道、降脂的作用的。

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戴福仁副主任醫(yī)師溫州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院其他三級(jí)乙等

擅長(zhǎng)：營養(yǎng)不良（消瘦）、營養(yǎng)過剩（肥胖）、進(jìn)食障礙、高脂...

問題分析：你好，決明子和蜂蜜都是通過改善腸道的暢通情況而達(dá)到減肥的目的。
每天不定時(shí)喝都行，建議早上晨起后，及睡覺前喝一杯。效果會(huì)更好。

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相關(guān)問答

通常情況下，決明子配荷葉、蜂蜜等減肥比較好。具體分析如下：
1.荷葉：決明子配荷葉可以促進(jìn)身體的全身代謝，還可以加速脂肪的分解，進(jìn)而可以輔助減肥。
2.蜂蜜：決明子配蜂蜜可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，具有清理腸道、降脂等功效，可以用于輔助減肥，還可以防治便秘、消化不良等病癥。
建議患者注意按醫(yī)囑合理使用決明子配荷葉和蜂蜜，如果出現(xiàn)不良癥狀，及時(shí)前往醫(yī)院就診檢查。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

決明子和荷葉減肥，但是在使用時(shí)要注意適量，具體分析如下：
決明子和荷葉都有潤(rùn)腸通便、清熱利濕的效果，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有助于將體內(nèi)的脂肪排出體外，從而達(dá)到減肥的效果。但是如果患者想要取得較好的減肥效果，平時(shí)還要注意控制飲食，不要吃太多熱量較高的食物，適當(dāng)攝入一些膳食纖維。由于這兩種物質(zhì)都能夠通便，因此使用時(shí)要注意適量，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

不能減肥。山楂決明子泡水可以降低血脂，改善血粘度，適合體質(zhì)肥胖的人，作為日常保健茶還是不錯(cuò)的選擇。這兩樣沒有什么副作用，不適應(yīng)體質(zhì)虛弱的人，胃腸道不好容易拉肚子等，體質(zhì)瘦弱等，決明子能潤(rùn)腸通便。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

喝決明子只能起到輔助減肥的效果，如果只喝決明子，一般不具有減肥的功效。
決明子具有潤(rùn)腸通便的功效，飲用后可以幫助清腸瘦身。但是減肥需要消耗體內(nèi)脂肪，決明子不能使體內(nèi)脂肪消失，所以在減肥時(shí)，喝決明子只能起到輔助減肥的效果。一般情況下，減肥可以采取按摩、針灸、拔罐、熏蒸等中醫(yī)療法，或遵醫(yī)囑服用茯苓、山藥、首烏等健脾的藥物，也有一定的減肥效果，再配合決明子，促進(jìn)減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

一般來說，決明子干山楂片檸檬片放一塊泡水喝可以在一定程度上起到減肥的效果，但是實(shí)際的效果因人而異。具體分析如下：
決明子具有清熱明目、潤(rùn)腸通便等功效，干山楂片具有開胃消食、降血脂等功效，檸檬片具有清腸、利尿等功效，三者皆可以在一定程度上促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，進(jìn)而可以在一定程度上達(dá)到減肥減脂的目的，所以決明子干山楂片檸檬片放在一塊泡水喝可以在一定程度上輔助減肥，但是每個(gè)人的代謝情況不一樣，減肥的實(shí)際效果也可能存在一定的差異性。
此外，患者也可以選擇吸脂術(shù)，該方式是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊抽吸出體外，進(jìn)而有效減肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

決明子減肥堅(jiān)持1個(gè)月左右瘦身的效果才比較明顯。
決明子泡水喝是可以減肥的，決明子能降脂、通便、緩解便秘、清除身體特別是大腸內(nèi)的油脂和垃圾，可以抑制身體內(nèi)脂肪的形成和堆積，對(duì)身體內(nèi)已經(jīng)形成的脂肪也有很好的分解作用，以達(dá)到去除體內(nèi)油脂的效果。建議：肥胖患者一般體內(nèi)濕氣比較重，這時(shí)候需要利水滲濕，才能達(dá)到減肥的目的。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

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