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中國居民平衡膳食寶塔的內(nèi)容

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月01日 00:04

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中國居民平衡膳食寶塔的內(nèi)容是健康管理師考試會(huì)涉及的內(nèi)容，為了幫助考生更好的復(fù)習(xí)，華圖卓坤小編特別整理以下內(nèi)容，請參考：

油脂類25g～30g，鹽<6g;

奶及奶制品300g，大豆類及堅(jiān)果25g～30g;

禽肉類40g～75g，水產(chǎn)類40g～75g，蛋40g～50g;

蔬菜類300g～500g，水果類200g～350g;

谷薯類250～400g，全谷物及雜豆50～150g，薯類50～100g，水1500ml～1700ml。

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（編輯：wangyanjie）

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