這篇文章給大家聊聊關(guān)于減脂期飲品指南：18款熱門咖啡熱量深度解析，以及對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站哦。

低卡推薦飲品：

瑞幸家

- 經(jīng)典美式咖啡

- 清新柚子茶

- 鐵觀音拿鐵

- 椰香冰萃

- 冰鎮(zhèn)生椰拿鐵

- 清新青提拿鐵

星巴克家

- 經(jīng)典美式

- 冷萃咖啡

- 大溪地風(fēng)情冷萃

- 冰拿鐵

- 馥芮白

- 暖心熱可可

庫迪家

- 深烘美式

- 手搖冰茶

- 石榴氣泡冰萃

- 柚子氣泡冰萃

- 馬黛茶冰萃

- 粉椰冰萃

減脂期間建議少喝：

瑞幸家

- 抹茶瑞納冰

- 隕石厚乳拿鐵

- 生酪拿鐵

星巴克家

- 抹茶星冰樂

- 冰搖烏龍茶

- 摩卡

庫迪家

- 高山抹茶清爽版

- 潘帕斯藍(lán)生酪拿鐵

- 流云拿鐵

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用戶評論

哽咽

哇塞，這個(gè)測評好棒啊！我想嘗試一下這些低卡咖啡，看看哪個(gè)口味更適合我。減脂過程簡直太痛苦了，喝咖啡是唯一能讓我堅(jiān)持下去的動力！

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白恍

終于看到熱量數(shù)據(jù)了！以前真的不知道不同咖啡種類熱量差別這么大啊，這個(gè)測評讓我的選購思路變得清晰多了。

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幸好是你

我平時(shí)超級喜歡喝拿鐵，但是經(jīng)常擔(dān)心熱量的問題，看完測評后，感覺可以嘗試點(diǎn)“skinny latte”，這樣能控制熱量又能享受喜歡的味道，太棒了！

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你與清晨陽光

咖啡減脂？這個(gè)理論聽起來有點(diǎn)奇怪。不是說蛋白質(zhì)和碳水化合物更重要嗎？我覺得還是應(yīng)該均衡飲食、運(yùn)動才是關(guān)鍵，咖啡只是調(diào)節(jié)心情的飲料。

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玩味

測評做得超級詳細(xì)??！每款咖啡熱量都列出來了，還有不同品牌的一對比，太方便了！我平時(shí)就喜歡喝那種帶有堅(jiān)果和巧克力味道的咖啡，現(xiàn)在可以重點(diǎn)關(guān)注一下那些低卡的選擇了！

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﹏櫻之舞﹏

這篇博文真是幫到我了！因?yàn)闇p肥期間不能喝高糖飲料，我常常感到無聊?？戳藴y評以后發(fā)現(xiàn)很多低卡咖啡竟然那么美味！真的要試試看哪款適合我的口味！

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情深至命

說好的熱門18款啊？我只看到十幾種呀？寫的還是不夠全面呢。不過熱量數(shù)據(jù)還挺詳細(xì)的，可以參考一下。

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繁華若夢

這些都是一些西式咖啡吧？我更喜歡喝中式茶飲，綠茶、紅糖姜茶都是我的心頭好，據(jù)說熱量也很低，而且對身體好處多多！

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眉黛如畫

我一直知道咖啡有助燃的作用，但是沒想過它還能用來減脂啊。這個(gè)測評讓我了解了很多新的知識，看來我以后可以放心喝咖啡啦！

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心悸╰つ

我覺得還是要注意咖啡的種類和添加劑，很多網(wǎng)紅咖啡里面糖分很高耶！比如那些加巧克力、奶油的咖啡，熱量簡直爆表了！

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浮世繁華

這篇博文分享很有用，尤其是我正在減脂期，這款冷泡咖啡的熱量非常低，而且味道也很不錯(cuò)，很期待嘗試一下。

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高冷低能兒

這個(gè)測評太重要了，我之前一直不知道自己喝咖啡的時(shí)候是把減肥計(jì)劃給推翻了！現(xiàn)在看看清楚了，以后要少喝咖啡點(diǎn)牛奶或者無糖飲料!

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今非昔比'

看了這么多種咖啡的熱量，我還是覺得最健康的選擇還是清水?。∫槐逑愕臒崴妥銐蜃屛揖Τ渑?。減脂才是最重要的呀！

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單身i

這個(gè)測評讓我意識到自己真的容易被咖啡的味道“蒙蔽”了！明明好多好喝的低卡咖啡可以選擇，我卻一直默默地選擇高熱量的那些，真是個(gè)重度咖啡依賴癥患者啊～

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擁菢過后只剰凄涼

測評中提到好多品牌，我還真沒聽過呢！需要去嘗試嘗試看看這些新品牌，說不定會找到我喜歡的口味。減脂期也可以有點(diǎn)樂趣哈！

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微信名字

對于我這種平時(shí)不喜歡喝咖啡的人來說，這個(gè)測評的熱量數(shù)據(jù)并不能吸引我，但我覺這篇文章確實(shí)能夠幫助很多想節(jié)食的伙伴們選擇更健康的咖啡飲品。

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箜明

看到這么多種低卡的咖啡選項(xiàng)讓我感到興奮！減肥的同時(shí)也能享受美味的咖啡，太棒了！

    有20位網(wǎng)友表示贊同！

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